テーマ:健康 marueファンサイト参加中 こんばんは、華僑の嫁です。今日はおいしくて、カラダによいシリアルのご紹介です。 Goodness Superfoods グッドネススーパーフーズ「ハートファースト」何が入っているのかな?正解はこちら・・・・ 大麦フレーク、オーツ麦フレーク、糖蜜、クランベリー、そばの実アーモンド、ヘーゼルナッツ、ペカン、亜麻、ひまわり、シナモン、ハチミツOH!素材です。華僑の嫁さん、素材で食べるのにこだわっています。最近お母さんのすすめで、おし麦をご飯に入れて食べています。様々な穀類が一度にとれるもGOOOODグッド!ナッツ類が食べると美容にいいって、エリカアンギャルさんも言ってたものねチョキクランベリーも入っていて、フルーツも一緒にとれるのもいいね。華僑の嫁は、小腹が空いたときにそのまま食べたり、ヨーグルトに入れたりしてみました。このハートファーストとは?全粒穀物は、βグルカンと水溶性繊維が含まれているので、○コレステロールの低下を助ける○ 免疫システムを強化を助けるこれらが健康な心臓を維持するのに大切なんですって。ほほ~う。1食分130円とリーズナブルなのもとってもいいですね。是非みなさんもお試ししてみてください。それでは今日はこの辺で、健康は1日にしてならず。華僑の嫁でした。
投稿日時:2014/02/10
: 華僑の嫁のアジアライフ
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