『グッドネススーパーフーズ専門店』
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やさしく食物繊維が摂れる、”goodness superfoods”という、オーストラリアのシリアルを紹介させていただきます
”バーリーマックス”という大麦を主原料とし、生活習慣病の予防を目的に作られた食品です
”ダイジェスティブ1st”
ハチミツでこんがり焼いたバーリーマックス大麦のフレークに、干しブドウとドライアップルがミックスされています
消化器系のことを第一に考えて作られているそうです。
”ハート1st”
ハチミツでこんがり焼いたバーリーマックス大麦のフレークにオーツ麦をミックスし、ナッツ、種子、クランベリーが入っています
肥満や血糖値、LDLコレステロールなど、生活習慣病が気になる方を考えてつくられたシリアルだそうです。
そのまま食べても、牛乳をかけたり、ヨーグルトに混ぜて食べてもOK
私は牛乳をかけて食べました
食べてみると、大麦だけでなく色々なものが入っているので、甘さがあって食感も様々で、想像してたより食べやすいです
大麦だけだともそもそしてしまうのかもしれないけど、クランベリーやナッツでジューシーさやナッツの油脂感が少しなりとも食感をよくしてるのかな??
甘みを感じられるという点も、とてもいいと思います
お試しに2食分だけしか食べてないので、感じた効果などは記載できませんが、食物繊維が豊富(通常の全粒大麦の約2倍)に含まれてるっていうのはとても嬉しいし、生活習慣病対策にもなるというのは嬉しいですよね。
食物繊維が豊富なので、便秘にお悩みの方にもいいと思います!!
朝食に穀物をとるというのは、 健康な心臓や身体を維持する為に最も有効な選択肢の一つと考えられているそうなので、試してみてはいかがでしょうか
goodness super foods
あかね 2013-09-18 23:55:55 提供:株式会社丸江
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全粒大麦「バーリーマックス大麦」を使用したシリアルを販売しています。バーリーマックス大麦とは、オーストラリア連邦科学産業研究機構(CSIRO)が約10年の歳月をかけて開発した新種の大麦のことです。(開発に当たり、遺伝子組み換え技術は使用しておりません。)
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