以前に、モニプラ（株式会社 丸江）さんよりいただきました『グッドネススーパーフーズ ダイジェスティブとファイバーブースト 』を全部食べ終えましたー

過去のレポ：http://blogs.yahoo.co.jp/wrscw020/62847232.html
 
レパートリーの無さに自分磨きを頑張ろうと思ったヒナです
1番簡単なのは、ヨーグルトにかけるだけｗｗｗ

フルグラみたいに柔らかくはないので、モソモソする口の中・・・。
慣れないと食べにくいかもしれません。
私は、割と早く慣れたので、美味しくいただきましたが。。。
やっぱり、食べにくい・美味しい？微妙なとこって方もいらっしゃるようです。
 
 
あ、あと、甘さも自然な甘さしかないので、甘いのが好きな人は、ハチミツとかジャムを追加して食べることをオススメします。
 
 
さて、食べ始めて1週間が経ちますが、正直なところ、便秘への効果はよくわかりませんでした
デトックスティーを普段から愛用してるのもありますが、これを食べた日にデトックスティーを飲まずに過ごしてみたけど、やっぱりスッキリしない・・・。
頑固な便秘の私にはちょっと物足りない食物繊維量だったのかもしれません。
デトックスティーと比較するからいけないのかもしれませんけどね。
デトックスティーは、割と即効性があるものが多いので。
こちらのシリアルは継続して少しずつ効果を発揮してくれるのかも。
 
 
他にも、ヨーグルトに混ぜるだけじゃ飽きるので、チョコも作りました。

写真は、以前、作ったものですが、結局レパートリーが増えず、残りもチョコレートにしちゃいました。
あ、1回だけサラダにふりかけて食べたんですけど、見た目がよろしくなかったので、写真撮ってませんｗｗｗ
形崩れちゃって、きれいに撮れなかったのです・・・。
 
 
結局、前回と同じようなことしか書いてないけど。。。
効果としては、継続はしたけど、慢性的な頑固な人には、物足りないという感想でした・・・。
すいません。
 
 
もう少し、食べやすくなったら続けても良いんだけどな・・・。
お茶を飲むのが苦手な方、シリアルで手軽に繊維を摂りたい方は、試してみるといいかもです。
効果を実感した方も多くいらっしゃる商品ですので。（私には向いてなかっただけで）
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Hina 　 2013-10-13 12:26:03 提供：株式会社丸江