モニプラさんよりモニターに当選しました♪


Goodness Superfoods　グッドネススーパーフーズ
→goodness super foods

→株式会社丸江




バーリーマックスという大麦のシリアルです。
通常の大麦に比べて、食物繊維が2倍だったり、
ビタミンやミネラルがとっても豊富に入ってます。


「ダイジェスティブ1st」→干しブドウとドライアップル入り、
「ハート1st」→クランベリーとアーモンド入り。
つまりは、グラノーラってやつなのかな。



2箱あるので2日分、お通じがどう改善されるのか。


先日酵母を試してその間改善されたお通じは、
酵母をやめたらまた徐々にコロコロ便に戻りつつあり、
がっかりしていたところです。


まずは、干しブドウとドライアップル入りの「ダイジェスティブ1st」。



大麦フレークがたっぷり。1箱50が1回分です。


牛乳をかけて、いただきます♪
スムージーとヨーグルトとカフェ・ラテも。



シリアルとドライフルーツ←グラノーラでいいんだよね・・・？
食べ応えのあるちょい甘なシリアルに、
ドライフルーツもいっぱい入って、シナモンも香って、
おしゃれな感じ～、おいしい～♪


ごちそうさまでした！


このシリアル、2種類とも500gで1260円です。
毎回これくらい（50g）食べるとして、10回分か・・・


スーパーなどで売ってるフルーツグラノーラ的なのは、
100gあたり約100円前後の値段なんだけど、その2倍くらいだ。
ちょーっと気軽には買えないお値段・・・


でもかなり美味しいし、市販のグラノーラと比べて、
GI値やカロリーが低かったり、
なによりバーリーマックスという大麦が魅力的なんだよね。


えーっと、この日は朝食に食べて、お昼くらいにお通じきました！
あー、本当に効くんだ～って感動。


お昼の時間帯にお通じがあるなんて、ほとんどないからびっくり。
このシリアルの効果としか思えないかも。


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mamemame 　 2013-10-29 10:00:05 提供：株式会社丸江