『冷凍食品のマルハニチロレイショクファンコミュニティサイト』
アクセスいただきありがとうございます。大変申し訳ございませんが、当ファンサイトは
モニプラ内でのサービスを終了させていただいております。
終了したイベント、モニターに関するお問い合わせは、下記までお願いいたします。
お問い合わせ先 |
マルハニチロ株式会社 |
---|
2016-8-20 朝・昼兼用ごはん
モロヘイヤしらす丼・小さいおかず2品・焼き豆腐と小松菜のお味噌汁・ヨーグルト
お盆休みも残すところとなった土曜日の
兼用ごはん
モロヘイヤのとろとろとしらす丼
(材料 2人分)
ごはん 茶碗2杯分
モロヘイヤ 2/3袋
しらす 50g
花かつお お好みの量
おろし生姜 お好みで
*納豆・山芋などねばねばを添えてで楽しむのもおいしいです
1. モロヘイヤは洗って葉と茎に分けて、お湯に適量の塩を入れて沸騰したところに葉を入れて茹でます
2. 1を冷水にとって絞って、細かく刻んでいくとどんどん粘りが出てきます
3. 器にごはんを盛り付けて、2としらす・花かつおを盛り付けて、おろし生姜を天盛りして出来上がり
写真を撮り忘れたのですが
胡麻油少量とだし醤油をかけてみました
風味もあってビタミン吸収には油が必須
おいしく頂きました
あんこ196さんのところでしらす丼に胡麻油をかけると
胡麻油としらすの塩分で
おいしいとおしゃっていたのでまねっこしました
あんこ1961さんありがとうございます
小さいおかず2品
大豆煮豆・きゅうりの浅漬け
きゅうりの浅漬けは刻み生姜と鷹の爪・昆布入り
ヨーグルトには冷凍いちごを
トッピング
焼き豆腐は煮物に全部は多いので
1/4を味噌汁のたねに使いました
応援クリック下さると励みになりますヨロシク(゚0゚)(。_。)ペコッ
3つですがお願いします
いつも応援ありがとうございます
↓
レシピブログに参加中♪
おうちごはん ブログランキングへ
【水でうすめるだけ!】 貝の鍋だし 30名様募集!!
【20名募集】B1グランプリ殿堂入りメニュー 「富士宮やきそば」プレゼント ←参加中
【アクリブランド】新商品「ローマ風ピッツァマルゲリータ」先行モニター50名
minaduki-3 2016-08-26 06:00:40 提供:マルハニチロ株式会社
Tweet |
本当においしいものに出会ったときに、人はこころの底からしあわせを感じ、顔いっぱいに笑顔がひろがります。私たちマルハニチロ株式会社は食を通じて世界中にそんな「おいしいしあわせ」をお届けします。
マルハニチロの冷凍食品からは、乳製品を主体としたピザ・グラタン・パイシートや、お弁当のおかずや冷凍米飯、冷凍麺など、みなさまの生活に役立つおいしい冷凍食品をお届けします。