手軽に出汁が作れるまるごとキューブだし（Ｒ）を使って

かつお昆布茶、優しい野菜スープを作ってみた♪





いつもどおり開けた瞬間に、カツオのいい香り♪かつお節と昆布のうまみを使いやすいキューブ状に固めた本格おだし！



だしが出やすく食べやすい、極薄ふわふわに削ったかつお節を新鮮なうちに、昆布のうまみと合わせてフリーズドライ製法で、鮮度をギュッと閉じ込めました。



お湯に入れると、かつお節が花のように開き、美味しさと香りが溶け出します。素材のかつお節は、ふわとろっとした食感で、のどごしもよく、そのまま具として使えます



だしがらも出ず、かつお節に含まれる必須アミノ酸９種類を含む良質なたんぱく質をまるごと摂取できます。自然本来の味を第一に、化学調味料・塩は不使用で、お味噌汁をはじめ、おだしを活かす和風料理全般に使い方は、まるごとキューブだし（Ｒ）１個を、400ｍｌのお湯に溶かすだけ！お味噌汁であれば、２人前のおだしができあがります。今回は「まるごとキューブだし（R)」を使って、ランチやお仕事中に飲めるスープを作ってみました。そのままお湯に溶かすと「かつお昆布茶」。梅干しを入れておくと「梅かつお茶」。しょうがと醤油を足して「生姜スープ」。かつお節には、その香りで満腹中枢を刺激し、空腹感を抑える効果があります。食間にかつお節のスープを飲むと、食事の時間になって、「お腹すいたぁー！」と食べすぎることを防ぐことにもつながります。また、暑いからと言って冷たい飲み物を飲むと腸が冷え、活動が鈍くなってしまいます。腸を活発にするには温かい飲み物が向いています。フリーズドライのおだしだからこそ、お湯に溶かすだけですぐに色々なスープのアレンジが可能です♪早速作ってみます♪


残り物で、
簡単スープジャー 料理☆


まずは、そのままとかしてみます
まるごとキューブだしを、入れて混ぜるだけで

かつお昆布茶、完成♪
カツオのいい香り☆

梅干しを入れると、爽やかに
塩分補給にも良さそう。


炒めた野菜に入れて、野菜スープ
優しい味。

朝食にもぴったり






ごちそうさまでした。






手軽に使えるので、重宝してます

友人にも紹介したところ、大好評でした！
お子様の離乳食作りにも便利〜と絶賛。

前回は、

魚肉ソーセージのチャンプルを作りました☆




塩分控えめでも、旨味たっぷり！




その他、いろんな料理に使えます♪


冷奴


ゴーヤちゃんぷる



お茶漬け

○商品詳細まるごとキューブだし(R)2個入り（１個あたり400ｍｌのお湯に溶き、２人前）プレミ本舗のファンサイト参加中いつも遊びに来てくださり、ありがとうございます。

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バリコ 　 2019-07-20 11:07:00 提供：マルハニチロ株式会社