チキンバーガー（バンズは手作りほうれん草入りの生地だから緑色ね！）玉子焼き厚揚げと新玉の煮物海老とカシューナッツのチリケチャ炒め（カシューナッツは娘の海外研修のお土産品）福神漬ミニトマトララクラッシュオレンジ味 2015/06/03

梅胡麻塩ご飯タコヤキ（自家製冷食上のお花は魚ソ）もやしの豚肉巻きはりはり漬け（市販漬物）薄焼き卵ポテトサラダ金時豆ララクラッシュ（メロン味） 2015/06/03

今日はヨーグルトやカレー粉て一晩浸けた タンドリーチキンがメインなお弁当(´◡`๑)  十六穀ごはん ひじきの煮物 タンドリーチキン ゆでたまご コロッケ ウインナー&からあげ 大葉入りお花ハム ミニトマト 2015/06/03

ソース焼きそば（キャベツ人参豚肉入り）ほうれん草おひたし（自家製冷食） 野菜入りチキンナゲットネギ入り玉子焼きれんこんのキンピラ小女子の佃煮（市販品）ララクラッシュ（オレンジ味） 2015/06/03

たらこご飯（焼いたタラコをほぐしてご飯に混ぜたピンク色で春をイメージ）タマネギの皮なし焼売（Yahooトップページに紹介されていたレシピ玉葱メイン材料で１品できちゃうってすごい！）海苔入り玉子焼き串チーズ&揚げフランク煮魚豚肉のぽん酢炒め （野菜は人参と菜花使用）夏みかん 2015/06/03

梅干しご飯ほうれん草のおひたし（自家製冷食まだ、表面が白いですね）唐揚げ（2個だけ海苔巻いてみましたが、面倒になったので途中からやめました）ネギ紅生姜入り玉子焼き（なぁんか　切り口　汚い^^；玉子焼きって　久しぶりに作ると　感覚鈍るのよね、、、）カマボコ（1個だけ飾り切りして、これも面倒… 2015/06/03

チキンバーガー（ごま付きバンズとクリスピーチキンフィレで作りました）夏みかん（自宅庭産昨日夕食調理時に皮までむいて、下ごしらえ済み！）玉子焼き味噌カツほうれん草巻（みそかつにサラダ用ほうれん草の葉を巻いてみた）人参サラダ（スライスチーズの切り方が　雑ぅｗ^^；）かぼちゃの大学芋風 … 2015/06/03

4月から双子の娘達が中学生になり 朝、４時起きで娘たちと主人のと３つ作っています 主人のは糖質オフでとり胸肉の炒め物 娘達のは豚肉のチーズ巻きです隙間を埋めるのが毎回大変です 2015/06/03

胡麻昆布佃煮ご飯キュウリ人参のサラダ（塩もみキュウリと　ピーラー切りのペラペラ人参を　フレンチドレッシング和え）黒胡麻入り玉子焼きケチャップたれのハンバーグお花ウインナー甘長ピーマン炒め煮（ごま油で炒め、甘辛く味付け）栗かぼちゃコロッケ 2015/06/03

マグロ竜田揚げ（辛子醤油みりんで味付けしたマグロに片栗粉をまぶして揚げてあります）甘長ピーマンのベーコン巻き（生の甘長を巻いちゃったけど、中まで火が通ったかなぁ？）ミニトマト飾りキュウリれんこんキンピラ海苔入り玉子焼き青しそひじきふりかけご飯 2015/06/03