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『みそと豆乳のマルサンファンサイト』

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またドーナツ買いに行った♪ - コスパ至上主義

先日またミスドに行ってきました!
普段なら半年に一回くらいしか行かないのですが
(どちらかというとサンマルクカフェに行きがちなので…笑)
福袋を買った時の券があるので笑!朝ごはんを買いに行きました!
 
 
前回探していた商品!↓前回GETできなかった時のヤツ。
kosupagadaiji.hatenablog.com
 
今回はありました笑!
170円のドーナツが一番コスパがいいので探していたのですが、やっと出会えた♡
 
 
 
セイボリーサンド・ドーナッツ

ハムツナ味!中身の写真を撮るの忘れたーーーー!!!
ドーナツだから甘いのかと思ったけどツナのお味!←当たり前w
朝ご飯にぴったり!ツナ?ハム?の塩っ気がこの生地にあう!!

熱量
260kcal

たんぱく質
6.9g

脂質
16.7g

炭水化物
20.0g

食塩相当量
1.3g

私の好きなポンデ黒糖よりもカロリー高いのな;
でもタンパク質は取れてるので良いとしよう(。-∀-)
 
 

しかももう一個買って食べちゃったんだな!!!!
ハム卵味!どっちかというとこっちの方が私の好み♡
卵が重い感じもないし、でもちゃんと食べ応えはある!
どっちのドーナツもハムを噛んでもちゃんと噛みきれるのよねwすごい!
 

卵が真ん中の穴をふさぐほどに入ってますw
ドーナッツというよりもパンっぽい感覚( ˘ω˘ )かも。

熱量
256kcal

たんぱく質
6.9g

脂質
16.0g

炭水化物
20.6g

食塩相当量
1.4g

んんん!!ツナ味とはそんなに変わらないね!!!
まあやっぱりご飯なだけあって(?)普通のドーナツよりタンパク質は取れる!
カロリーは、、まあドーナツ部分が揚げてあるからね。。
 
 
 
ちなみに、食べる前にはチンしました!
うちにはトースターがないので;レンジだけですがw
 
 
ちなみに福袋に入っていた券を活用しーてーの。

さらにこれをドーナツ1個分使ったので、結局108円は払ってますw
 0円ではないですw
しかしセイボリーサンドは大きめのお店に行かないとないのかも;
 
中々コスパがいいドーナツの種類が少ない。。…

桜米@保健師   2019-01-29 00:00:00 提供:マルサンアイ株式会社

企業紹介

マルサンアイ株式会社

「大地のおいしさから、新しい幸せを。」
畑のお肉と呼ばれる、大豆。そこには、良質のたんぱく質、イソフラボン、ビタミンや各種ミネラルなど、私たちの体にとって大切な成分がぎっしりと詰まっています。大豆のもつ可能性はまだまだ未知数です。
マルサンアイは“大豆”を主原料とする「みそ」、「豆乳」、及び無菌充填技術を生かした「飲料類」、その他食品の製造販売を行っています。創業以来ずっと「おいしさと健康」をテーマに大豆へのこだわりを持ちつづけ、自然の恵み“大豆”を原点に、新たな製品を提供していきます。

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