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これがね、あまーいんです💕苦さほとんどありません🎵
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甘酒とゴーヤのスムージー(約2人分)
【材料】
marusan 甘酒 1パック(200ml)
冷凍ゴーヤスライス 約1/4本分
バナナ 1本
氷 適量
【作り方】
材料を全てジューサーに入れる。
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いつも目分量なので、毎回味が違うんですが(笑)、普段は、甘酒ではなく牛乳+砂糖(はちみつ)を使っていました。が!いつもよりバナナ倍量というのもありますが、びっくりするぐらい甘くておいしいです🍹
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自分でゴーヤをかみ砕かないので、ゴーヤの香りも苦みもほんのり。料理ではゴーヤ食べないちびっこ達も、ゴーヤみると大喜びするほどゴーヤスムージーは大好物。
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そして何より、「いつものより美味しい!あまーい!!」と大喜び💕
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今回使ったのは、米と米糀のやさしい甘さが美味しいマルサンさんの甘酒。
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そのままでもしっかり美味しいし、他の飲み物やお菓子、お料理に甘味として使っても美味しい。なにより夏の風物詩、夏バテ防止の栄養たっぷりな日本の伝統的な飲み物!!
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これからも毎日いただきたい美味しさです
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投稿日時:2020/08/26
提供:マルサンアイ株式会社