いつものお鍋に2つの#材料を加えるだけ で#ピリ辛豆乳鍋😊🎵 #夏バテ になってしまい、普段#大食い の私が#食欲不振 に(; ・`д・´)ジケンダ…💣
#辛党 の私は食欲がないときも辛いものなら…と思うのですが、胃のことを考え豆乳鍋にしました😳
#毎朝 と#寝る前 に @marusanai_official さまの豆乳を飲んでいるのですが今回は#お料理 に✨
レシピは簡単です⸜❤︎⸝
#ズボラ飯 でございます。笑
#3人前 ですが基本は「お好みのものを好きなだけ」😋💓 *豚肉 (今回は小間切れ) #お好み
*冷蔵庫にある野菜 お好み
*お豆腐 2丁
*調整豆乳 200ml
*豆板醤(コチュジャンでもok) 舌に合わせて
今回は具材多めより#スープ を楽しみたかったので、具材を少なめにしました😳
フライパンで表面がきつね色になるまで豚肉を焼き、別鍋に水を人数分沸かし生野菜を投入し、少し透けてきたら焼いた豚肉を入れ、調整豆乳と豆板醤を入れ、味見をしお豆腐が崩れないように入れたら再び沸騰させ…完成です🙌💓 #まろやか で美味しかった〜😍お米が欲しくなりました😋笑
皆さん猛暑と豪雨が怒涛の流れで交互に来ますがお身体ご自愛くださいませ🍀 *
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投稿日時:2018/08/23
提供:マルサンアイ株式会社