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秋カラーから始めてみる フローヨガ & 甘酒フローラ


すおはようございます✧︎◝︎(*´꒳`*)◜︎✧︎˖





朝、晩とすっかり秋めいてきましたね〜



やっとお風呂上がりに冷やっと肌寒く感じるようになり、部屋着も衣替えしました^ ^


昨日は朝方、震えるほど肌寒かったのに午前中、グングンと気温上昇!



久しぶりの陽射しでクラっとしました



紫外線まだまだ侮れませぬ。
油断大敵〜


汗もかくし。

今日もなかなかの気温みたいですよ〜






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最近スタイル






日中は暑いので着脱できる羽織りものがあると重宝します


なかなか本格的な秋物には移行できず、、

カラーだけでも秋気分になりますね♩

じんわりといきます*ˊᵕˋ)੭






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お友達からいただきもの♡



食欲の秋になりそうで、、要注意です^ ^

 




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昨日はフローヨガ  75分

キツかったけど、最後には気持ちよく終わることができ大満〜♡

いつもより15分長い上に動きっぱなし!
スタート時はいつもドキドキですが、動きに慣れてくると勝手に動くんです。
ヨガハイ?とか言うのかな?

良い仕事したなぁ〜〜₍₍(∩´ ᵕ `∩)⁾⁾
と身体も喜んでいました。

すっきり‼︎








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最近、美味しくいただいているもの♡



簡単に甘酒♩



 


今朝はホットで。




さっと溶けるので
冷たいミルクで割っても美味しいですよ*ˊᵕˋ)੭


快適な毎日を送るためにしっかり身体の中からサポートしてもらいましょう₍₍(∩´ ᵕ `∩)⁾⁾



腸活にも美肌効果にも期待できそうです♡



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 まるモール










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プルンバーゴ♡



ダイニングの窓を開けたらお家の中へ、、

勢力がすごい



花期が終わる頃、カッティングしてもらわないと(´罒`*)✧










ではでは

お仕事行ってきます

















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きらり   2018-09-19 08:35:55 提供:マルトモ株式会社

企業紹介

マルトモ株式会社

1918年(大正7年)創業。かつお節やめんつゆ、だしの素、チルド商品など、素材にこだわった商品を作っています。
私たちが大事にしてきたこと、そしてこれからも大事にしていきたいことは、「心ふれあう味づくり」。食べた人に感動を与えられ、コミュニケーションのきっかけになるような商品をお届けしていきたいと思います。

マルトモの公式直販サイトです。

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