2019-4-28 朝・昼兼用ごはん
骨なし焼き鯖(大根おろし・レモン)・小さいおかず3品(切干大根・ホワイトロースハムとサラダ・アスパラガスの胡麻和え)・春キャベツとたまごのお味噌汁
買い物に行きたい気持ちをググッと押さえて
冷蔵庫一掃セール中
庫内掃除
GW中にやることリストの1つ
火曜日の兼用ごはん
アスパラガスの胡麻和え
(材料 作りやすい分量)
アスパラガス 3本
練り胡麻 小匙1
だし醤油 大匙1
1. アスパラガスの根の方を切ってピーラーで削り1本を、2cmぐらいの長に切って塩茹で1分30秒~2分茹でます
2. 練り胡麻をだし醤油でのばし混ぜ合わせ、1を加えて和えて出来上がり
骨なし焼き鯖
小さいおかず3品
春キャベツとたまごのお味噌汁
揚げ玉とブラックペパー
2019-4-27 晩御飯
シーフード炒飯・かにとたまご中華スープ(かにかま・たまご・クコの実・貝割れ大根)
遅れ気味の日々ごはんは
平成最後の
土曜日の晩御飯
冷凍シーフードを使っても
炒飯油でお米がぱらぱら
かにとたまごの中華スープ
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minaduki-3 2019-05-03 11:00:44 提供:マルトモ株式会社
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1918年(大正7年)創業。かつお節やめんつゆ、だしの素、チルド商品など、素材にこだわった商品を作っています。
私たちが大事にしてきたこと、そしてこれからも大事にしていきたいことは、「心ふれあう味づくり」。食べた人に感動を与えられ、コミュニケーションのきっかけになるような商品をお届けしていきたいと思います。
~12月8日