いつまでも活動的に運動したい…
これって誰もが思っていることかと。
もちろん私もその一人です。
運動神経も良くないし、運動も好きではなく。。。
カラダを動かすことなどほどんどない毎日を送っていましたが
数年前から軽登山やトレッキングにはまりました。
ずっと続けていろんな所に行きたいので
体力をつけなければと、昨年末からは週末ウォーキングを始めました。
そんな日々の助けになってくれるのでしょうか
マルトモ・Seasupple「コラーゲン+グルコサミン」
くらげコラーゲンとグルコサミンを配合。
さらにMSM(メチルサルフォニルメタン)とコンドロイチンが強力にサポート!
原材料名:グルコサミン(えび、かに由来)、コラーゲンペプチド(くらげ)、メチルサルフォルニルメタン、サメ軟骨抽出物、西洋ヤナギ抽出物、コーンスターチ、プルラン、ショ糖脂肪酸エステル
1日あたり6粒を目安に、水またはぬるま湯で飲みます。
1回に6粒って何となく多い気がするので
私は朝と晩、2回に分けて飲みました。
サプリメントなので、飲んですぐにすぐ結果が出るわけではないと思うのですが
2か月ほど飲んでみたところ。。。
飲み始める前はウォーキングに行って帰ってくると
足が痛くて、痛くて。。。
右ひざの内側かな、いつも痛くなるのは同じ感じで。。。
それが今は足もひざも痛くならない。。。
う~ん、これは「コラーゲン+グルコサミン」の効果なのか?
運動の効果で体力がついてきたからなのか?
定かではないのですが。。。
食生活、運動とかにプラスしてサプリの力も借りてって。。。
もう若くないのでそういうことも必要なのかなと思っています。
マルトモファンサイト参加中
杏 2020-02-27 13:05:40 提供:マルトモ株式会社
Tweet |
1918年(大正7年)創業。かつお節やめんつゆ、だしの素、チルド商品など、素材にこだわった商品を作っています。
私たちが大事にしてきたこと、そしてこれからも大事にしていきたいことは、「心ふれあう味づくり」。食べた人に感動を与えられ、コミュニケーションのきっかけになるような商品をお届けしていきたいと思います。