今日は、ひとまずダイエットは明日まで！ってことで。とにかく野菜を摂取しようと(明日はお出掛けだからいっぱい飲んで食べるの！笑)こんなメニューになりましたボリューミーにヘルシー体重は45いっちゃって焦ったけど43.6まで戻れました！ダイエットはやっぱりこれに限るわ。顔もお腹もすっきりー♪鶏胸肉と人参の明太マヨわさび胸肉を蒸して裂いて野菜と合わせることで、ヘルシーながらもボリューミーになって満足度アップ出来ちゃいますね本来なら人参ではなく、かいわれなのですが…苦手なので美肌意識で人参に変更しちゃいましたレシピはこちら茄子とズッキーニのマリネバルサミコ酢とワインビネガーでキュッとしまった味はお酒のおつまみにぴったりです冷蔵庫にあるものでお肉を使わずパパ～っと作れちゃう簡単おつまみ嬉しいですヾ(*´▽｀*)ﾉレシピはこちらお野菜たっぷり激辛プルコギ特選松坂牛専門店やまとさんのA5ランク松坂牛を使って最近大好きなプルコギを作ってみました！お肉がいいと、さらに美味しい！やまとさんの牛肉の霜の振り方はほんと芸術だもの (   ´ ᵕ  `  )レシピはこちらあとは、パパが出張で買ってきてくれた馬刺し！に生姜とニンニクを添えて。あー…ほんとパパが九州生まれで馬刺しを教えてくれてほんとによかった料理もひと段落したし、ってことで買ってあったリボンでチョーカー作り。可愛くできましたこれに黒いレースを買い足して、下にだけ付けようと思ってるのもっといろいろ作りたいなぁ、秋葉原にも手芸店あるかな？？にほんブログ村にほんブログ村以下、私にプレゼントしたら確実に株があがっちゃうおつまみ特集（笑）気になるおつまみ見つけちゃいました！【クール便送料無料】本物の酒好きの方に！この香り、この風味、まさに発酵の極み！ワインに合う至高のおつまみ（熟香）【ナチュラルチーズ】【ワイン　おつまみ】【日本酒　おつまみ】【みそ漬け】【みそ漬】【チーズ味噌漬け】【味噌漬け】【珍味】価格：3,000円（税込、送料込）珍味…これとっても気になります！【珍味】【完全限定生産】【青森県八戸港から直送】イカわた高級珍味・鳳凰漬（8本）【烏賊 イカ 沖漬 沖漬け いかわた 珍味 おつまみ】05P20Sep14価格：3,780円（税込、送料別）締めのラーメン…海老塩つけ麺…おいしそー！そして送料無料で１食あたりもお手頃【送料無料/送料込み】【お試しセット】海老塩つけ麺 3食入［1食当り334円］（常温便の為、到着後は冷蔵庫で保管してください）（※沖縄は別途650円掛かります）価格：1,100円（税込、送料込）

ロリィタ千秋 　 2014-10-28 14:44:31 提供：特選松阪牛専門店やまと