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かぶの雑穀炊き込みごはん 紫蘇風味


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材料
美米米美 炊き込み用15g 又は雑穀米2合分
米2合
かぶ中1個
紫蘇の実の佃煮小さじ2


作り方
1)細かく刻んだかぶと美米米美1スティックをごはんと一緒に炊く
2)炊き上がったら紫蘇の実の佃煮をいれてざっくり混ぜて完成★


紫蘇の実がない場合はお醤油、みりんを入れて炊き
刻んだ紫蘇の葉を散らしてもおぃしいと思います。










美米米美は13種類の国産雑穀に加え昆布入りなんですよー!
おぃしい炊き込み雑穀ごはんがカンタンに作れちゃいます゚・:*●´v')*:・゚




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hamu   2012-12-11 11:18:52 提供:株式会社メイコーポレーション

企業紹介

株式会社メイコーポレーション

より美しく、より楽しい健やかな生活を送るために必要なことは「健康」です。
「健康」は日々の食事で決まります。現代人に病気の手前、未病状態のひとが増えているのは間違った食生活をしているからです。
そこで、メイコーポレーションでは、古来から日本で言われている食に対する考え方などを基に、化学的な裏付けをし、日本の四季に合った食のご提案を行っています。

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