先日のお料理教室でいただいた 美米米美(ビーマイベイビー) 黒米・赤米・発芽玄米・青玄米・小豆・もち玄米・黒千石大豆・大豆・青豆・ハトムギ・きび・あわ・ひえ+昆布農薬不使用の13種類の穀物に昆布をプラスしたおいしい13穀米です~☆美米米美で雑穀ごはんを炊きました お米2合に美米米美1袋(15g)を入れるだけ♪お米2合をといで通常の水加減をして 美米米美1袋と水大さじ2杯をプラス!軽くかきまぜて 少し浸してから スイッチオン炊き上がったら 15分程度そのまま蒸らすとおいしさUPデス ほんのり色づいたご飯がキレイです~☆ この日のごはん美米米美ごはん/さばの竜田揚げ/サラダ/自家製ピクルス+クラムチャウダー雑穀ごはんだとテンションが下がるわが家の男子達のことを考えワンプレートでカフェ気分を演出~☆「+お味噌汁」といきたいところでしたが スープにしました!さらに お料理教室でお隣に座った方から “ごましお”をふると子どもがたべる!との情報をgetしたので 子ども達の美米米美ごはんにごましおをパラパラするとどうでしょ~ 文句を言わずパクパクとたべているではありませんかぁ~大成功です美米米美ごはんは 『昆布』がいい仕事してますねぇ~☆とってもおいしくいただきました美・健・食のメイコーポファンサイトファンサイト参加中美・健・食のメイコーポファンサイトファンサイト参加中
投稿日時:2013/06/18
: けいたんの ちっちゃい しあわせ み~つけたぁ
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