『ながら健康ショップ「コリトレール」&メディカルアクセショップ「DAILIES」』
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さてさて、私が一番疲れを感じるのは展示会の立ち合いです
こうして「展示会」って書いただけで疲れちゃった・・・
これからやってくる「秋」は展示会が目白押しの季節です
多い時だと月に3回も展示会があります。
その展示会はもちろん1日で終了せず最低でも3日は行われます。
一番長かった時は朝9:00~夜9:00までの12時間で
お昼休みが30分
しかも地面は硬いし、トイレ休みくらいしか座れられなくて帰りの電車で
泣いたものです
ぐったり帰ってすぐ寝たいところですが翌日もあるので、ここで面倒くさがらずに
コロコロを足全体、リンパに沿ってかけていきます。
友人のリンパに詳しいお父さん情報により、まずももの付け根とひざの裏のつぼを
押してリンパを開いてからコロコロすると効き目が違うとか
それを実践してゆっくり浴槽につかります
そして最後に寝る前にはよくある休●時間的なものを足にヒラメ貼りして
足の位置をやや頭より高くして寝ます
これは完ぺきにやりきった時なのですっごく疲れた時はヒラメ貼りだけで
ごまかしちゃうこともあります
でも翌日に疲れを残さないのが最大の目的なので明日の為にも頑張ってます
469maki 2009-09-07 00:00:00 提供:「コリトレール」&「DAILIES」
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