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今話題のレスベラトロール!
もうご存知の方も多いと思うけど・・・
赤ワインやぶどうの果皮などに含まれているポリフェノールの1種。
赤ワインと言えば・・・ポリフェノールだよね♪
細胞を守り、チロシナーゼ阻害(メラニンを作り出さない)の効果、
血管拡張作用、抗酸化作用があるんだけど・・・
そのポリフェノールの中でも
エイジングケアに優れた力を発揮するのが“レスベラトロール”
最新の研究では寿命を延ばす効果、抗癌効果、抗アルツハイマー効果が
発表されているそうです
人は寿命を延ばし老化を遅らせるサーチュイン遺伝子という遺伝子を
持っているそうなんだけど・・・このサーチュイン遺伝子を活性化させることができるのが「レスベラトロール」
わたしもこの魅力的な成分にハマっている1人
赤ワインやぶどうジュースを取り入れたりしているんだけど・・・
やっぱりサプリで摂取するのが確かだよね!!
レスベラトロールのサプリメント通販ランキングでも上位の。。。
「なんて爽やかな朝なんだろう!」略してナンサワを以前1週間分を
お試しさせていただいたんだけど・・・
少し飲みにくかったの
そこで、今回、おいしい飲み方を考えてみました!
・以前のレポート記事は>>>コチラ
・なんて爽やかな朝なんだろう!お試し1週間分7包
フランスローヌの赤ワインから抽出したエキスが“ナンサワ”1包に
ワインボトル10本分もの「レスベラトロール」が含まれているの
“ナンサワ”には、摂取しにくいアミノ酸として知られる
アルギニンとシトルリンも配合してあるの♪
摂取目安量は1~2包。とくに疲れている時は2包を飲むといいそうです♪
普通は、150mlくらいのお水またはお湯に溶かして飲みます。
だけど、お水に溶かして飲むと。。。
見た目は、おいしそうなぶどうジュースみたいなんだけど・・・
ちなみに保存料、着色料、アルコールは一切含まれてないよ!
これ、結構、渋みというか苦味があるの。。。苦いグレープフルーツジュースの味に似てるかなぁ~!?
味がね・・・イマイチおいしくなかったりするので
おいしい飲み方をいろいろご紹介しますね♪
まずは。。。飲むヨーグルトに混ぜて飲んでみました。
ヨーグルトって毎日、食べたり飲んだりしている人って多いと思うので。。。
スティックの中身は、こんな↑むらさき色した顆粒です。
飲むヨーグルトに混ぜてみると見た目にもおいしそうな色になった♪
飲んでみると。。。おいしい
ほとんどヨーグルトの味しかしないよ!
と言うことは。。。普通にヨーグルトに混ぜてもおいしいはず!!
そこで、ブルーベリーヨーグルトに混ぜてみました♪
もともと紫色したヨーグルトだったので、さらに混ぜると色が濃くなった!
顆粒なので何に混ぜても溶けやすくて混ざりやすいの♪
こちらも文句なくおいしい!!ただ、少しだけ酸味がある味になるけど
問題ないです!プレーンヨーグルトでもおいしいと思うよ。
前回、ぶどうジュースやサイダーに混ぜて飲んだんだけど・・・
若干、苦味が残ったので・・・
今回は、何にでも合うりんごジュースに混ぜてみました♪
このりんごジュースは果汁100%じゃなくて、どちらかというとちょっと甘め。
だから、“ナンサワ”を混ぜても渋みや苦味が全然しないよ!
すごくおいしくて飲みやすいです♪
りんごジュースとはまた違った味わいになるけど・・・
普通においしいジュースで、オススメ
とにかく、ご紹介したものすべておいしくいただけたので、、
“ナンサワ”ちょっと飲みにくい、おいしくないと思ったら
是非、是非、試してみてくださいね
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QPハニー 2011-12-27 11:36:47 提供:メディエンス株式会社
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