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『メグミルクコミュニティ』

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定番ヨーグルトです

テレビで「ヨーグルトは夜食べるといい」と言うのを聞いて以来、我が家では毎晩食後に必ずヨーグルトを食べていますが、朝は朝食を食べて10分後くらいに必ずお通じがあります。ビックリするくらい正確ですが、旅行に行くと朝食食べてもお通じがなかったりするので、これは夜食べるヨーグルト効果なんだなと実感しています。

ヨーグルト選びの基準は、ブランドです。正直なところ、乳酸菌はあまり気にしてないですが、ナチュレ恵みは安心できるブランドだし値段がお手頃なのでいつも買っています。安さで言えば、もっと安いメーカーもあるのですが、なんとなく効果がないような気がするので。

10年ほど前までは、甘くないプレーンヨーグルトは苦手で、食べる時はフルーツ缶と一緒に混ぜないと食べられませんでした。主人のすすめでプレーンヨーグルトを夕食後食べるようになってから、すっかり慣れて今となっては砂糖無しで食べてしまいます。
今夜はイチゴを入れて、砂糖なしでいただきました。

akina   2010-04-18 19:10:30 提供:日本ミルクコミュニティ株式会社

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日本ミルクコミュニティ株式会社

MEGMILK(メグミルク)は「自然の恵み」と「ミルク」を組み合わせて作った日本ミルクコミュニティ株式会社のコーポレートブランドです。私たちは「自然の恵み」を生かしながら、さらに「おいしさ」「健康」「楽しさ」といった、お客様にとっての価値を高めた商品をお届けすることに全力をつくします。

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