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『メグミルクコミュニティ』

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ヨーグルト

私の日課は、フルーツジュース。朝、バナナやリンゴ、ミカンやキウイ、イチゴにパイン。とにかくその日にお手頃にゲットした果物をジュースにします。それに欠かせないのがヨーグルト。酸味がよい。腸にもよい。私はついついヨーグルトを購入しても、朝時間がなく、食べずに賞味期限切れ・・・なんてことがあるので、それを阻止する為にもジュースに使います。そっちの方が手間じゃ?と思いますけど、ジュースにすると量がたくさん食べれるんです。選ぶ基準は、味、カロリー、効果。最近のはどれも美味しいし、ジュースにするときはノーカロリーを選びます。フルーツにのっけたり、そのまま食べるときには生乳100パーセントのものを。
カスピヨーグルトなるものも作ってましたね。
とにかく、腸は大事なので、ヨーグルトは欠かせません。旦那さんが便秘気味なので、ヨーグルト、食べてますよ。とにかく、体によくて美味しいヨーグルト、毎日使うものなので、リーズナブルだとよけいに嬉しい。

えびちゃん   2010-04-30 06:21:17 提供:日本ミルクコミュニティ株式会社

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日本ミルクコミュニティ株式会社

MEGMILK(メグミルク)は「自然の恵み」と「ミルク」を組み合わせて作った日本ミルクコミュニティ株式会社のコーポレートブランドです。私たちは「自然の恵み」を生かしながら、さらに「おいしさ」「健康」「楽しさ」といった、お客様にとっての価値を高めた商品をお届けすることに全力をつくします。

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