我が家では毎日朝食にパンとヨーグルトを食べています大人も子供たちも便が硬いほうで、毎日の「お通じ」が良くないので、気になって食べはじめましたやっぱり食べている時は順調に出ているようですが、時々買い忘れて食べない日が続くと便秘がちになるようですプレーンのままでも食べれますが、ジャムやはちみ… 2010/04/28

ヨーグルト＋シリアルの組み合わせが大好きです♪ 牛乳で食べるより美味しいし 乳酸菌パワーも得られるので大助かり 2010/04/28

私も娘も毎日のヨーグルトは欠かしません 腸内年齢は見た目年齢とか、免疫力も腸内環境に関連するとか そういえば、私たちめったに風邪も引かないし、引いても「ちょっと」 回復も早いです 最近の私のお気に入りのヨーグルトの食べ方は プレーンヨーグルトプラスメープルシロッププラス「ヒ… 2010/04/28

お通じは、良かったり、全く音沙汰なくて、ある日突然下ったりですね ヨーグルト選びの基準は、おいしさと値段のバランスかな あとは、容器がさいごまで食べやすい形かとかも意地汚い？＾＾； ヨーグルトに限らず、生きて届くのと、届かない菌があるんですよね？ お腹をこわした時こそ… 2010/04/28

花粉症一家のわたしの家にはヨーグルトがかかせません 毎朝、子供達も旦那も私も小さいｶｯﾌﾟに一杯食べて、出勤＆登校しています ヨーグルトに腸を守ってもらっている気がしています 2010/04/28

緊張したり、いやなことをこれからしなきゃいけないと思うと胃が痛くなるが、腸もピーピーになるこんな軟じゃいけない！と思い、毎日ヨーグルトを食べて菌を増やしている「ナチュレ恵」には『ガセリ菌ＳＰ株』や『ビフィズス菌ＳＰ株』がたくさん入っていて腸内環境を整えてくれるしかも『特保』だよ 2010/04/27

いろいろなヨーグルトを試しましたが恵が一番私には合っていて続いていますおかげでお通じも順調！でもアレンジがないのが課題ですね 2010/04/27

かれこれもう何年もカスピ海ヨーグルトを作ってます 我が家のヨーグルトにはどんな菌が入ってるか？？？ 腸をキレイにすれば病気にならないっていうので、ヨーグルトは欠かせないですね♪ 2010/04/27

牛乳が飲めない主人でも、メグミルクの「恵」だけは大好き ジャムを乗せて食べるのがお気に入りのようです ちなみに、付属のお砂糖は使っていないので、いつもお菓子作りに使っています 2010/04/27

初めはどのヨーグルトも同じだと思っていました でもそれぞれおなかに効いたり、効かなかったりといろいろあるんだと いろんなメーカーを食べてみて知りました でもお腹に効くからと言って苦手な味（酸っぱすぎるの）はイヤなので 酸っぱくなくて食べやすいものを選んでいます 特に最近… 2010/04/27