結婚して８年目になりました 主人は子供のころから腸が弱いタイプで、結婚前には超不摂生な食生活を送ってきた人 付き合っていたころから生野菜を食べていない事に何となく気が付いていたのですが… 結婚後にサラダを出した日は何となく調子悪そうでした 話を聞いてみると、小さいころから生野菜を食べる… 2010/04/27

毎日、ヨーグルトを健康のために食べています 悩みは、便秘気味であること 運動不足でもあるけど、一番　毎日続けやすいのはやはりヨーグルトを食べること 最近は、何も入っていないシンプルなものが好き 砂糖無くて、カロリーもできれば気にならないものが理想 ヨーグルトは好き♪　でも … 2010/04/27

このヨーグルト食べると、次の朝快調ですよ！ 2010/04/27

私の家の冷蔵庫には常にヨーグルトが常備してあります♪ 私も子供も大好きで腸内環境を整えるといえば＝ヨーグルトですね 私は少々便秘がちなので本当にヨーグルトは強い味方ですきついクスリを飲むと翌日にはすっきりするけど外出できないくらい困ってしまうことも多々あってあまりクスリを飲みたくないって思っ… 2010/04/27

私にとってのヨーグルトとは、『冷蔵庫のマストアイテム』つまり、いつも常備しておきたい食品なのです朝の忙しいときは、朝食代わりにしたり、昼のデザートとか、ダイエット中のおやつとか、夜食とか、様々なシーンで大活躍ですよね余っているジャムを入れて、オリジナルヨーグルトを楽しむこともありますねヨーグル… 2010/04/27

ぅーんぅーん ダイエットにﾖｰｸﾞﾙﾄを取り入れようか いれまいか＾＾； 食事の摂取の難しさを痛感する今日この頃 http//moniplajp/bl_rd/iid13140136414bbc6817662f0/m4bcbdfaaea123… 2010/04/26

毎朝ヨーグルトとフルーツのジュースで食べてます 食べたから効いてるってかんじはないけど、カルシウムの補給にと 体にいい『菌』で、免疫力を強化しようと思ってます 2010/04/26

ヨーグルトは冷蔵庫に必ず入ってないとダメ！健康を保つためにも自然と体が欲しくなります特に子供達は、冷蔵庫にあると全部食べてしまうほど大すきですお料理でも大活躍！ハンバーグやビーフシチューのような、お肉料理はお肉を柔らかくしてくれますよ♪だから隠し味にも使ってます♪最近は（りんご、バナナ、キゥイ）… 2010/04/26

ヨーグルトとお通じ はい、関係あると思いますね かく言う私は、結構すぐ効果ありです 多くは語りませんが… なので、ちょっとご無沙汰だな、なんて時には、 こんなものを朝食で食べてみたりしてみます ニュージーランドで買ってきたミューズリーに、 おうちにあるフルーツ（この時はキウ… 2010/04/24

以前からヨーグルトは大好きですが、現在妊娠中なので、特に意識をして食べるようにしています でもスーパーで購入の際の基準は価格 少しでも安い物をと購入してきましたが、中身の乳酸菌まで見て考えた事はなかったですね(>_ 2010/04/24