ヨーグルト選びの基準ってなに？「乳酸菌」はどれも同じ？ 腸に届くなんてＣＭ見ますが ヨーグルトにもいろいろあるんですよね 花粉症対策でヨーグルトを食べるようになってから 調子がいいんです ナチュレ恵は　カゼリ菌も入っていて 酸味もナチュラルで食べ易いとおもい… 2010/04/19

最近、出てないなぁと思うと ヨーグルト食べてない事が!! やっぱり私は　シンプルなプレーンタイプが一番効く!! 2010/04/19

私は便秘がちなので、毎朝ヨーグルトを食べるようにしています お通じがよくなるヨーグルトとそうでないヨーグルトがあるので、もちろんお通じがよくなるヨーグルトを食べるようにしています メグミルクの「ナチュレ恵」はあっさりした飽きのこない味で、お通じも効果があるのでよく食べています♪ 2010/04/19

今というか前からだが、たくさんのヨーグルトが並んでいますが いつも、悩む何がどう違うのか、、、プレーンのほうが、無糖だし体にいいか でも、フルーツがたっぷり入っているもののほうが、食べやすいし美味しいし 考えて、考えて、陳列の前 よし、今日は、プレーンだと購入！！… 2010/04/19

ヨーグルト選びの基準ってなに？「乳酸菌」はどれも同じ？ 私のヨーグルト選びの基準は、ズバリ便秘に効くかどうかです パソコンばかりしていて運動不足のせいか便秘がひどいんです 安いのよりも、おやつとして甘いものを食べるよりも腸内が綺麗になるかどうかでヨーグルトを選んでいます… 2010/04/19

毎朝のヨーグルトが日常生活の習慣になっている私にとって、ヨーグルト選びの基準はかなり厳しい…ものではありません 毎回同じ物を選ぶというわけではなく、その時によっていろいろなんですよね でも、基本は無糖のプレーンヨーグルトで、4500ｇのパックを3日間で食べるというのがいつものパター… 2010/04/18

普段から便秘で悩んでいる私ですだから、毎日ヨーグルトを食べるようにしています以前は、砂糖やジャムをたくさん加えて食べていましたけど、やっぱりそうなると腸にはよくてもカロリーが気になるところメグミルクの恵は、そのままでも美味しく食べられるので、最近は恵を愛用中ですヨーグルトのおかげで、便秘の悩… 2010/04/18

テレビで「ヨーグルトは夜食べるといい」と言うのを聞いて以来、我が家では毎晩食後に必ずヨーグルトを食べていますが、朝は朝食を食べて10分後くらいに必ずお通じがありますビックリするくらい正確ですが、旅行に行くと朝食食べてもお通じがなかったりするので、これは夜食べるヨーグルト効果なんだなと実感しています… 2010/04/18

ヨーグルトにはいろんなタイプのヨーグルトがあります 私はヨーグルトが好きですが実をいうとプレーンのちょっと酸っぱい味が苦手です だからヨーグルトについてくる砂糖（ナチュレ恵についてくるガラクトオリゴ糖など）か あるいは家にある砂糖を混ぜてかなり甘めにしてから食べるのが好きで… 2010/04/18

今日は春本番といったあたたかさ！ 明るい色の洋服を選んで出かけたくなります でも季節の変わり目って何かと体調も崩しがちです 常に心掛けてはいるのですが、そんな刺激にも負けないように、 免疫力をアップさせたいなぁと思っています 風邪も引きにくくなったり ストレスにも強… 2010/04/18