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『メグミルクコミュニティ』

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一日の始まりはヨーグルト♪

我が家は毎朝パン食です。それにサラダ、たまごやウインナーなど。
そして欠かせないのがヨーグルト。
私は果物のコンフィチュールを作るのが好きなので、自家製コンフィチュールをかけて食べています。
この前までは大量に作り置きしていたイチゴのコンフィチュールをかけてましたが、今はブルーベリーとラズベリーのミックスベリーのコンフィチュールです。次は何を作ってみようかな?

「お通じ」に関してですが、私は割と快便な方なので、今まで便秘だからヨーグルトを食べるということがないのですが、それもそのはずですよね(笑)
毎朝食べているんですもの。
快便の秘訣は間違いなくヨーグルトだと思います!
それともう一つヨーグルトに助けられた出来事があります。
去年娘が生まれました。
赤ちゃんの割には便の回数が少なく、よく綿棒浣腸などをしていたのですが、離乳食が始まって少し経ってヨーグルト(もちろんプレーン)を食べさせるようになると、便の回数も増えてきました。
やはりヨーグルトはすごいですね♪

ヨーグルト選びの基準ですが、私は2つのブランドのヨーグルトを買っています。(ひとつはもちろんナチュレ恵ですよ♪)
どちらが良い乳酸菌が入っているのか?などは気にせず、主婦目線で、その日のお買い得なヨーグルトを買っていました。
毎日食べているものですから、これからはもっと気にするべきですね。

ヨーグルトは必ず冷蔵庫に入っているものです!
なければ困ります(笑)!!!
毎日食べるだけではなく、我が家ではお料理にも登場しますので、他のご家庭よりさらに消費しているかもしれません。
ホットケーキを作るときにも、カレーの隠し味としても、タンドリーチキンはもちろん、サラダにも使います。
本当に欠かせない食品です。

ちぃ   2010-08-07 15:09:27 提供:日本ミルクコミュニティ株式会社

企業紹介

日本ミルクコミュニティ株式会社

MEGMILK(メグミルク)は「自然の恵み」と「ミルク」を組み合わせて作った日本ミルクコミュニティ株式会社のコーポレートブランドです。私たちは「自然の恵み」を生かしながら、さらに「おいしさ」「健康」「楽しさ」といった、お客様にとっての価値を高めた商品をお届けすることに全力をつくします。

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