『メグミルクコミュニティ』
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ヨーグルトを選ぶ基準・・・いろいろあるのですが外せないのが酸味が少なく美味しいことと。乳酸菌が生きて腸まで届くこと。この二つは絶対条件です。
腸内環境いつも綺麗な状態にしておくには、毎日ヨーグルトを食べるといいそうです。ヨーグルトの乳酸菌には腸内のビフィズス菌などの善玉菌を増やして、悪玉菌を減らしてくれる作用があるので腸内が綺麗になることで通じが良くなるし、肌が綺麗になるし、体にも良いですしね。
ヨーグルトを食べるタイミングは食後。私は朝食やお昼を食べてすぐに食べるようにしています。
いつもはフルーツ入りのヨーグルトを食べることが多いけど、「ナチュレ恵megumi」に変えてみました。家にフルーツがたくさんあったので、そのフルーツを入れて食べ続けたのですがお通じが良くなりました。しかも、ボリュームがあるので食事の量が減り、体重もダウン。これは嬉しいですね。「ナチュレ恵megumi」プラスフルーツを続けてみようかな・・・。
ピンちゃん 2010-08-26 18:46:06 提供:日本ミルクコミュニティ株式会社
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MEGMILK(メグミルク)は「自然の恵み」と「ミルク」を組み合わせて作った日本ミルクコミュニティ株式会社のコーポレートブランドです。私たちは「自然の恵み」を生かしながら、さらに「おいしさ」「健康」「楽しさ」といった、お客様にとっての価値を高めた商品をお届けすることに全力をつくします。