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晩御飯備忘録 明治の糖質オフピザで満足満腹

糖質オフ。
5年ほど前にダイエットで糖質オフし、8キロ痩せて効果を実感しました。
最近は食べまくりでリバウンド気味ですが…

その時はこんなに糖質オフブームはなくて、豆腐やもやしで置き換えていましたが、今はうどんやパスタなど色々な主食が糖質オフになっています。

今回食べた糖質オフはピザ!
明治の4種のチーズピッツァです。
株式会社明治



なんと50%オフで1枚あたり糖質量15.3g!
緩やかな糖質制限のロカボが推奨しているのが1食20~40gなので、全然余裕です。



やや小ぶりですが、一人にはちょうど良い量。



電子レンジ600wで1分半加熱するだけです。




チーズたっぷり!しかもベーコンものっています。
濃厚なチーズでベーコンの塩気がいいアクセント。チーズのとろーり感は弱め。

で。生地。ナポリ系の厚みがある生地です。
ちょっとふかふかしていてもっちり感は弱めですが、充分美味しいし、これで糖質オフはありがたい!
しかもたんぱく質20gだし…

せっかく糖質量に余裕があるので、糖質オフパスタのカーボフを使って、ボンゴレロッソ を。





カーボフはぼそっとした食感かなぁ。

玉ねぎと蒸し鶏のマリネはレモンとオリーブオイル、塩胡椒で。



白ワインとともに。
ピザといえばワインかな!

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ぴい   2018-04-17 18:11:01 提供:株式会社明治

企業紹介

株式会社明治

明治の冷凍食品は乳業メーカーならではの独自の乳加工技術を活かして、「乳」の自然の恵みを食事として届けたいという想いから生まれました。グラタン・ピザを中心に、乳原料こだわった冷凍食品を皆様にをお届けします。

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