『『乳のチカラを食卓へ』明治の冷食ファンサイト!』
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糖質オフ。
5年ほど前にダイエットで糖質オフし、8キロ痩せて効果を実感しました。
最近は食べまくりでリバウンド気味ですが…
その時はこんなに糖質オフブームはなくて、豆腐やもやしで置き換えていましたが、今はうどんやパスタなど色々な主食が糖質オフになっています。
今回食べた糖質オフはピザ!
明治の4種のチーズピッツァです。
株式会社明治
なんと50%オフで1枚あたり糖質量15.3g!
緩やかな糖質制限のロカボが推奨しているのが1食20~40gなので、全然余裕です。
やや小ぶりですが、一人にはちょうど良い量。
電子レンジ600wで1分半加熱するだけです。
チーズたっぷり!しかもベーコンものっています。
濃厚なチーズでベーコンの塩気がいいアクセント。チーズのとろーり感は弱め。
で。生地。ナポリ系の厚みがある生地です。
ちょっとふかふかしていてもっちり感は弱めですが、充分美味しいし、これで糖質オフはありがたい!
しかもたんぱく質20gだし…
せっかく糖質量に余裕があるので、糖質オフパスタのカーボフを使って、ボンゴレロッソ を。
カーボフはぼそっとした食感かなぁ。
玉ねぎと蒸し鶏のマリネはレモンとオリーブオイル、塩胡椒で。
白ワインとともに。
ピザといえばワインかな!
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ぴい 2018-04-17 18:11:01 提供:株式会社明治
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