普段毎日摂取する食べ物で欠かせないのが
『ヨーグルト』
美容や健康にもヨーグルトは欠かせない
健康食材の一つですよね
今日はヨーグルトと言えばあの有名な
メイトーさんから出ている乳酸菌サプリを
お試しさせていただきました
【協同乳業株式会社】
内容量：30包
価格：4,000円（税抜き）
どうしてヨーグルトが大事な？と素朴な疑問がありますが
その理由は、あの有名な『ビフィズス菌』が
健康や美容にとても重要と言われてるからですよね
でもこのビフィズス菌ですがどの種類も一緒だと
思っていたのですが実はビフィズス菌にも
いろいろなタイプがあるそう
中でもこのビフィズス菌LKM512顆粒タイプでは
しっかりと生きて趙まで届くビフィズス菌が使われています
このLKM512がすごいのが
ビフィズス菌の中でも特に高い生存率を誇り、
生きたまま腸に到達してくれること
そのために、
LKMは胃酸に強い・趙にくっつく力が強い・お腹で増える
といったビフィズス菌の中でもとても優秀な
パッケージは1包装ずつ個別包装されているので
毎日頂きやすいタイプ。
開封するとこんな感じで
シュガーパウダーのような細かいパウダーで出来ています
そのままお水と一緒に頂く事も出来ますし
ヨーグルトと併せていただいてもOK
お味は意外にもヨーグルトのお味はほとんどしません
どちらかと言うと甘いミルクのような味に感じました
なのでヨーグルトが苦手な方にも
毎日しっかりと摂取出来てしまいます
（ちなみに私の母がヨーグルトが苦手なんです。。＾＾；）
カロリーも低カロリーなので
ヨーグルトはカロリーがちょっと気になって
毎日続けづらい。。と言う方にもぴったりかも
私は毎晩1包頂きましたが
お腹の調子がとても自然に快適になってきたのは
4～5日目ぐらいから
飲み忘れないようにこんな可愛いチェックシートもついてます
ビフィズス菌は毎日摂取が重要だと言われていますが
意外とヨーグルトとかを冷蔵庫に補充し忘れたり
することがあるので、こういったサプリタイプだと
摂取を怠る事もないので毎日手軽に
ビフィズス菌が摂取できますよね
腸内が健康になると、がんの予防や整腸作用で
肌トラブルや老廃物が溜まるのを抑えてくれるので
絶対と言っていいほどビフィズス菌は
私たちの生活では欠かせないものなので
これからも健康なお腹づくりに
続けていけたらと思います
【メイトービフィズス菌LKM512製品取扱いショップ】
メイトーオンラインhttp://www.meitoonline.com/
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投稿日時:2014/05/16
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あらふぉーがコスメレポート
提供：協同乳業株式会社
