8日（金）の朝ごはんです　すっかりポカポカ！春到来だなぁ今年はどこへお花見に行こうかな　早めに予定立てなくっちゃ！

6品目サラダ（ベビーリーフ、わかめサラダ麺、海老、スナップエンドウ、ゆで卵、ブルーベリー）


納豆＋塩麹＋胡麻



ししゃもと菜の花のハニージンジャーおろしマリネ ← レシピへGO！



ししゃも、菜の花、人参、新玉ねぎ、大根、ハチミツ、生姜。大根おろしでサッパリ！ハチミツでほのかに甘く香りの良い焼きししゃものマリネ菜の花のほろ苦さも良いアクセントになってます焼きあがったししゃもを野菜で挟む事によって漬け込まなくても、このままで充分美味しいのですぐ食べられます！大根＋ハチミツでせき、のどの痛みの緩和、美肌効果にも期待できるかも

キャベツのごま味噌炒め（キャベツ、里芋、こんにゃく、いんげん）



先日料理ミルさんのキッコーマン「うちのごはん」3点セット・サンプリングモニターに選んで頂き「ジャーマンポテト」「キャベツのごま味噌炒め」「すきやき肉豆腐」が届きました！

早速「キャベツのごま味噌炒め」を使ってみました
キャベツを加えて5分で出来ちゃうという化学調味料無添加のこちら今回はキャベツがちょっとしか無かったので、家にあった食材も追加して～

炒めた野菜にそうざいの具、特製味噌だれを加えて混ぜてあっというまに完成！


こっくり香ばしい味わいでごはんによく合う！豪快にのっけて丼にも良い困った！今日は何作ろう？時間が無い！そんな時にも少ない材料でパパッと作れるから便利だよね

他の2品も近々使ってみたいと思いま～すモニターに選んで頂きありがとうございました
玄米
味噌汁（大根、ねぎ、とろろ昆布）
LKM512ヨーグルト以上！馳走さまでしたそうそう！先日金時ショウガを使った料理を数点載せたけど（その1・その2）私の投稿したレシピがベストレシピ賞に選ばれました！ありがとうございます




最近よくコーヒーに混ぜて飲んでいるコラーゲンもまた頂き、本当に嬉しいです健康食品の原料屋さん、この度は本当にありがとうございました


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PECOchan 　 2013-03-08 20:00:34 提供：協同乳業株式会社