２月１５日の献立から☆福島・いわき市の親ばかトマトを使った、レシピだよトマトでヘルシー＆ビューティー料理レシピトマトとネギのレンチン煮浸し作者：スイカ８８８■材料（２人分）ネギ / １３０ｇトマト / １個顆粒和風だし / 小さじ1/2塩 / ひとつまみ醤油 / 小さじ1/2■レシピを考えた人のコメントレンチン２分の簡単副菜詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…作り方☆①トマトはヘタを取り２ｃｍ角の角切り。ネギは根本を切り取り、３cm長さに切る②すべての材料を耐熱容器に入れ、ラップを掛けてレンジで約１分加熱。一旦取り出し、上下を返し更に１分過熱するちなみに、うちのレンジは７００ｗこれだけ（*^_^*）本当に簡単でも美味しいトマトを使えば、たったこれだけで美味しいのですm(_ _)m本当は和風だしなんていれなくてもいい。塩とチョイ醤油で十分だ（*^_^*）このおネギも、かなり絶品のものだよ路上に野菜を売りに来る、おっちゃん（というか、もうお爺ちゃんだよ）がキャベツを買ったら、おまけにくれたんだ。今、めちゃめちゃ高価なキャベツを１玉１００円でゲットしおまけにこのネギまでゲットだぜ。うちのネギは、取ってから水をかけてないから、メチャメチャ甘いんだ。。。っておっちゃん言ってた。うん。確かにスーパーで売っているネギなんかの１００倍美味しかったよ。おっちゃんは、この道５０年以上の、超ベテランおっちゃんの言うことに、間違いはないらしい。買ったキャベツも、１００円なのに、重さも十分。味も。。。マジ、甘かった（*^_^*）美味しいものはシンプルが一番ダネネギもトマトも超一流★しかもどっちも貰い物（*^_^*）レシピブログさまそして、おっちゃん、ありがとです★    にほんブログ村 レシピブログのランキングに参加中♪　よろしければクリックしてくださいね♪応援して頂けたら嬉しいです♪【応募するだけ】お試しのチャンス！「グレープシードオイル」モニター100名大募集★熊本県産★『鮮馬刺し  タタキ・赤身セット』を5名様にプレゼント！昆布が12種類入った！【ねこぶまんま】お料理モニター大募集♪【マネケンのこだわりラスク】ワッフル職人の秘密のおやつ和風テイストの絶品！都製餡なめらかぷりん3個入を3名様にプレゼント★★メイトー★　三輪パティシエ監修！「モン・パティシエ」2種詰め合わせ【15名様】★メイトー★あなたはどっち派？LKM512ヨーグルト人気投票&モニター【50名

すいか 　 2013-02-18 20:33:27 提供：協同乳業株式会社