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『メイトーファンサイト』

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さば缶で

昨日は見た目よくなかったので、写真はとらず(笑)簡単煮物しました。さばの味噌煮缶をつかって!大根を柔らかくなるまでレンジでチンして、(水を200ccくらいいれて、レンジで茹でる感じ)さばの味噌煮缶と、チンした大根をお湯ごとと、本だし少々と、生姜をチューブ3㎝くらい、水をさばの半分くらいの高さまでいれて一煮立ち。煮たったら火を止めて放置ー!で、また食べるときに一煮立ちさせたら出来上がり!楽だったな(笑)缶詰め安いときに買っておいたのがいつまでもあったので(^ω^)小さい子がいるのと、ガス代節約のため、昼過ぎから夕飯の準備をして、放置して冷ましてる間に、味を染み込ませてます。固い野菜に火を通すときは、ルクエとか、耐熱ガラスボウルにいれて、専らレンチン(笑)ガス代は最小限のつもり!だけど、カレーとかはしょうがないね(笑)圧力鍋買おうかな・゜・(つД`)・゜・ モニター参加中! Android携帯からの投稿

みぃ   2013-02-27 11:25:00 提供:協同乳業株式会社

企業紹介

協同乳業株式会社

メイトーブランドの協同乳業は、自然の恵みを大切に、健康で豊かな食文化の創造につとめます。

創業以来50年以上、「ホームランバー」や「カスタードプリン」などのロングセラー商品を生み出し続け、最近ではビフィズス菌「LKM512」の寿命伸長効果等研究成果を次々に発表しています。






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