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年々、代謝が悪くなっているのでしょうか? うんきっとそうに違いありません!! ビタミンはしっかり摂るようにして、足のマッサージも気をつけてやっているのですが、 よくむくむようになりました 誰か助けてください! といっても、誰も助けてくれないので、適度な運動と栄養のバランスに気を配っていますが、 もう少し努力しないといけないなと考えています だって、基礎代謝が落ちている分、少しずつでも運動量も増やしていかないといけないだろうしね! 朝履い 続きを見る