にゃおにゃおさんのプロフィール

めっきり寒くなりましたね 冬場は外の空気が乾燥するだけでなく、エアコンをつけていたりすると、部屋の空気の湿度がより下がってしまいます このため、お肌も乾燥してしまい気味ですエアコンを付けている場合、加湿器などを使われている方も多いと思いますが、お手軽なのが、バスタオルを水で濡らして、部屋の中に干しておくこと これは、かなり効果があります バスタオルが乾いたら、また水で濡らして干します お休み前にもバスタオル干しはよいですよ 私は、バスタオルだけでなく、洗濯物も室内干しにして、乾燥を防いでいます また、保湿系のクリームは欠かせません 朝、晩必ずつけています それと、肌の乾燥というのは、体の内部からも来ます インナードライというものですね 効果的なのは、コラーゲンとヒアルロン酸系のサプリの摂取 これで乾燥や肌のカサカサがかなり改善されます しかし、そもそも、エアコンが乾燥の原因なので、一番よいのはエアコンを使わないことではないかと思います でも、寒い そこで出番が炬燵です あったか炬燵があれば、部屋の空気の乾燥は防げるし、エアコンより、省エネ、電気代節約です 実家には掘り炬燵があって、足を延ばしてゆったりしていました 炬燵にすっぽり入って、リンゴをかじりながら本を読むのが至福の時間でした 掘り炬燵でなくても、炬燵は足元から温もるので、気持ちよいです あー、炬燵が懐かしいな〜 和室で食事テーブルの購入を考えられている方は、炬燵をお勧めしたいです ラブ、炬燵 炬燵が無理ならば、バスタオル部屋干し作戦で、冬の部屋の乾燥を乗り切ってくださいね 素肌乾燥指数をチェックしてみよう！ 続きを見る ['close']