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冷え性が重たい私の冬は何でもコショー攻めだっただけど生姜を正しく取れば内臓くんにあったかい灯りがいつもより長いめに点ることを覚えた生姜は熱を入れてこそ効果あ
夜に歴史が作られるように美肌の素、コラーゲンも夜作られるだから夜は必ず、お吸物を飲む私は味噌汁、スープ、カレー、蜂蜜湯、健康茶などに入れて(^0^)飲みましたマ
今年の初夢は、亡くなった祖母が出てきましたねぇ以前にも、あったのですが無言で、じっとこちらを見てました何か気をつけないといけないと感じました以前にあった時