tamatoraさんのプロフィール

私にとってダイエットは、永遠の課題です 今まで、幾つもダイエットをやってきて、成功したのは１つです> それでは、それを教えます 野菜を水で煮込んで、そればかり食べるのです 味付けは、塩コショウでもいいし、鶏がらでもいいです カレーのルーのような油が入っているものはダメです カレー味にしたいなら、カレーパウダーだけを使います 煮込む野菜は、玉ねぎパプリカキャベツセロリトマト（缶詰でいいよ）！ どんなにたくさん食べてもＯＫです おなかいっぱい食べてください 食べる時間も、ちょこちょこ食べてもいいし、３食だけにしてもいいです ダイエット効果は、５日ででます 早かったら３日で出ます どんなに鈍い人でも５日したら体重が減っています そして、これは私のことなのですが、 特に糖尿病の方にオススメです 血糖値が、見る見る正常になります しかも、血液検査の結果も完璧に良くなります 頑張ってください 嘘と思ったら、騙されたと思って、５日間挑戦してみてください インテリア家具生活雑貨でおなじみのオレンジSHOP インテリア家具生活雑貨でおなじみのオレンジSHOPを応援するサイト ながさわ歯科医院 インプラント 続きを見る ['close']