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tamatoraさん
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じゃがいもといんげんのジェノベーゼです 理由は、彩が綺麗で一番最初に目に付きました さらに、材料を見て私の大好きなジャガイモが入っていました これなら作る前から味の想像ができました 絶対に美味しいと思いました！！ 続きを見る ['close']
自宅で簡単に作れる手作りヨーグルト イージーヨーを知っていますか？完成品は、滑らかで濃厚だと聞きますしかも、このキッドと粉末さえあれば電気も牛乳も使わずに作れるんですでは早速、作ってみます水とEasiYoの粉末をジャー(内部容器)に入れてよく振って混ぜます水の量は５００ｍｌです容器にメモリがふってありますからわかりやすいですよ粉末は，こんな感じのものです ↓なめてみたら、コーヒーに入れる粉末のミルクのような味がしました美味しいですこんな味のヨーグルトができるのかなぁそして、粉末は１袋すべて入れますたくさん入れるのねと思いますが、１袋すべて入れてください粉末を入れたらふたをして、よくふります混ざるようにガンガンに振ってください次にヨーグルトメーカーに沸騰したお湯を入れます赤色のものが上までつかるぐらいたっぷりお湯を入れますそして、お湯の中に さっきの振った容器を入れてふたをします一晩(1012時間程度)置いてくださいこれで、完了ですとても簡単でしょう１０時間目で開けてみたら、まだ液体のままでした寒いから固まりにくいのかしらあれから１２時間以上がたち、やっと完成しましたフルーツに混ぜて食べました濃厚で、滑らかでとても美味しいですそれに、何より自分の手作りというところがいいです夫にも食べてもらいました↓私の手作りヨーグルトだというととても驚いていました！！そして、じっくり味わってくれて、スーパーで買うものより美味しいとほめてくれました嬉しいことです！さらに、ヨーグルトとマヨネーズを１対１の割合にしてサラダドレッシングを作りましたこうするとヘルシーなドレッシングになります良かったら、やってみてください最後になりましたが 出来上がったヨーグルトは、冷蔵庫で2週間日持ちします粉末にはいろいろな味があるので好みによって買い分けてくださいここから購入できます↑粉末だから保存が利くし、食べたいときに作れば良いから常備戸棚に入れておきたいですイージーヨー ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
母と一緒にスーパーへ行くと母は、いつもブロッコリーを買いますブロッコリーは栄養があって、癌予防になると言うのです私はそんなブロッコリーをアメリカ産だという理由から買いませんアメリカの人には悪いですが、国産でも農薬問題があるのに不安なんですところで、自分で育てて１週間で食べれるというガン予防食材ブロッコリースプラウトを知っていますか元々、ブロッコリーは 母の言うとおり癌予防になる野菜ですそして、その新芽であるブロッコリースプラウトには驚異的な癌予防力が含まれていますこれを自分の管理下で育てて食べれるのです自分で作るから安心安全ですこの寒い冬が終わったら北向きの我が家のキッチンの窓にも太陽の光がいっぱい差し込みますそのころ、この種をセットして育てたいと思っていますあとすこしだけ種まきの時期を待ちたいですブランドコレクションファンサイト参加中 続きを見る ['close']
チャガ茶って知っていますかチャガ茶の別名は、カバノアナタケと言いますそして、これは白樺に奇生するキノコの一種ですカバノアナタケは奇生する白樺の樹液を養分として吸収し、１０１５年もの年月をかけて塊状に成長していきます白樺は生命力の強い木でもあるため、白樺に自然寄生するカバノアナタケも並外れた生命力を持っていますそして、今回この原料でできたお茶を煎じて飲んでみました煎じ方は、沸騰させたお湯1000ccに2g程度のチャガ茶を入れ、お好みの濃さに煮出すだけです私は、２０グラム分持っているから１０リットル分のお茶が出来上がることになります早速、煎じてみました水の中にいれると、軽いのかふわーっと浮いて広がりますこれをガスコンロにかけて煮込みます沸騰したら、フタをあけた状態で２，３分煮込みますこれが煎じるという行為ですそして、ブログを書いているうちに煎じ終えました匂いも味も何も感じられませんが、熱々で美味しいです今日は、特に寒いから熱いお茶が体を癒してくれて本当に美味しいです毎日続けて飲んでいると夫の高血圧が正常値になりました元々、ちょっと高めだった夫なのですが正常値になって喜んでいますまた、インシュリン注射をしている母の血糖値が安定してきました美味しいものを多めに食べたら、どーんと血糖値があがっていましたでも、このごろは食べてもどーんとあがりません上がらない分、安心して食べちゃうんですが良いのか、悪いのか微妙なところですさらに、免疫力をアップさせてくれてアトピー体質の方にも良いお茶だと聞きました良かったら、飲んでみてくださいcKirei@コラーゲンキレイファンサイト参加中 続きを見る
こちらのブログに書きました http//uiruseesaanet/article/314409799html#comment
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