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tamatoraさん
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年末年始と、美味しいものをたくさん食べました体重計に乗ってみると、なんと、2キロ増えています私は太りやすいタイプですしかも、ケーキやお饅頭が大好きなんです普段は、我慢をして食べないようにしていますが食べるときはいっぱい食べますそして、必ず、絶食するんです1日半、水だけで暮らしたら体重は元に戻りますさて、プチ絶食ですがやっぱり体に悪いと思いますそこで、クラッシュタイプの蒟蒻畑ライトを使ってみましたむやみやたらにダイエットをすると、体に悪いと思いますだから、プチダイエットをするときは何らかの栄養源を補給しながらカロリーだけを制限すれば成功しますゆわゆる置き換えダイエットです私は、こういうものを食べるのは初めてでした味は、桃とぶどうですしかも、これは、特保のマークがついていますこれなら 安心、安全です!それに、おなかの調子を整えてくれるとあります中身はゼリーですジューシーなゼリーです歯ごたえも充分あって、とても美味しいですそれに、桃や、ぶどうの味が自然なんですとってつけたような安物のお菓子についているサッカリンの味がしませんごく自然のフルーツの味がして食べ終わった後ももっと、もっと、食べたくなりましたそれに甘いです甘いのにカロリーは39キロカロリーしかありませんこれならダイエット中のお嬢さんでも安心して食べれますよ小腹を満たしてくれて、おなかの調子まで整えてくれるんです美味しいし、安全だからこれからは、家族みんなで食べたいですマンナンライフファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
http//tamatoraatwebryinfo/201301/article_1html
1、ささみを包丁の柄でたたいて薄くのばす 2、小麦粉をたまごだけで溶く 3、メッチャ硬い衣にささみをつけて焼く 4、キャベツを千切りにする 5、サンドイッチパンを焼いてから、パリパリのささみを乗せて キャベツを載せて、 からしマヨネーズをかけ、パンではさむ
充電式エコカイロって知っていますか?これは、どこでも手軽に使えるカイロですたとえば、通勤途中の寒い中、指先を暖めたい外で待ち合わせをしていたら体が冷えてきたなどのときに即、使えるカイロなのですしかも、充電さえすれば何度でも使えるからエコですよ箱を空けたら、この小さな箱の中にいろいろなものが詰まっていました詰まっていたものは、ここから見れます ↓http//wwwecohotshopjp/2011/ehysnb001mobhtmlそれで、こんなにいろいろなものを見せられても私はメカに弱いので意味不明でしたそれでも何とかやらなくっちゃ!小さな頭を働かせて、やってみましたまず、自分の持っている携帯電話に充電して満タン充電状態にしましたこれは、充電中の写真ですしかも、私は用心深い性格なので今現在使っている携帯電話ではなく昔使っていた携帯電話に充電しています理由は、今使っている携帯電話がカイロの充電によって破損したら大変ですやったことも無いことをするには、壊れてもかまわないものを使おうと考えたからです次に箱の中に入っているものの中からこの二つを使います私の携帯電話のメーカーは、auですだから、この小さなものを使いましたつまり、ここでは、あなたの携帯電話のメーカーに合わせて付属の中から選び抜いてくださいそして、この二つをつなぎます差し込んだらすぐに繋がりますよそして、今度は、カイロの横の穴に、もう一方のものを差し込んでくださいつながって、完了したらこんな風になりますこれを充電完了の携帯電話につないでカイロに充電するわけです簡単でしょうそして、付属を変えれば、携帯電話だけでなく、スマホからも充電できますよ外出先で、ちょっと温まりたいとき重宝しますしかも、何度でも使えるから便利ですプチギフト店ファンサイト参加中 続きを見る
こちらのブログに書きました ↓ http//837blogsonetnejp/20130118
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