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PROUDさん
新しい物、キレイな物、美味しい物が大好き。
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私、手荒れが酷いから食器洗いの洗剤や手洗いの石けんは界面活性剤など添加物の入っていない物を選んでいるのに顔やカラダのことは考えてなかった無添加が肌に良いことは自分の手が証明してくれているから早く変えなくちゃって思っていたらタイミングよく凄い物に出合えたの大村湾漁協の石鹸 黒なまこの石鹸黒なまこって皆さんよくご存知のなまこですなまこの体の表面は美容成分であるコラーゲンが多く含まれ、ナマコの体壁を構成するタンパク質のうち、7割がコラーゲン線維から成りますまた、その体内にはコラーゲンの他になまこ特有の天然美肌成分（サポニンセラミド）が多く含まれていますさらに水溶性コラーゲン、ユビキノン、ヒアルロン酸ナトリウムを配合したお肌に優しい石鹸です 中国では「黒いダイヤ」と呼ばれ美食の素材として珍重されている黒ナマコ長崎県大村湾では江戸時代より良質な黒ナマコを乾燥加工してきましたそんな高級食材で知られる黒ナマコで化粧品をつくるきっかけとなったのは黒ナマコの加工に従事する女性たちの手肌がツルツル、スベスベ！手肌を酷使する水仕事にもかかわらず彼女たちの手肌が美しいのは、肌にいい成分が黒ナマコに含まれているからではないか？中国では「ナマコ」は古くから漢方薬としてその薬効が認知されており、滋養強壮や皮膚病の薬として使われています「ナマコのエキス」を使った「石鹸」の開発は試行錯誤の連続、二年の歳月を経て「海からの贈り物」誕生です泡立てが苦手なのですが同梱されているネットを使えば食べてしまいたくなるようなキメ細かくふわふわな泡の完成ですそうそう、炭も入った真っ黒な石けんなのに泡は黒くないんです！ニオイもありませんよこの泡立てがとても簡単ネットに入れた石けんをぬるま湯で濡らし数回表面をこするだけで石鹸が粘ってきて瞬く間にもこもこの泡が！通常ならぬるま湯を継ぎ足したりするけど黒なまこ石鹸はこのまま擦り合わせていけばホイップクリームの完成です顔全体に泡を広げ泡をクッションにやさしく洗うと良いそうですこの泡がもちもちでへたれないから肌を擦らずに汚れのみを落としてくれるんでしょうねぬるま湯で洗い流した肌はサッパリスッキリで気持ち良い私はサッパリする方が好き潤いはスキンケアで与えてあげられるしでも、毎日黒なまこ洗顔していたら肌が乾燥してこなくなったの洗顔後に急いで水分補給しなくても大丈夫だし、日中も乾きを感じてないの従来、皮膚の角質層に含まれているもので肌荒れに効果があるサポニンセラミドが皮膚の細胞間のスキマに入り込み、皮膚の保湿機能を改善し、さらに皮膚の内側の水分の蒸発や、外部からの刺激や最近の侵入を防ぐ作用がありますドライスキンや肌トラブルを防ぎ、潤いのある健康な肌を保つことに役立つ成分なんです石けんに配合することは洗浄効果は勿論スキンケアの観点から考えても非常に有用なことなんだそうですなまこって聞いたときはビックリだったけど使えば肌が実感してくれます乾燥が気になる方、天然素材に拘る方「海からの贈り物」でお肌の悩み解消しちゃいませんか？いつも応援ありがとうございますLUMIX DMCGF6レシピブログのランキングに参加中♪♪黒なまこ成分配合化粧品reringファンサイト参加中 続きを見る
去年肩を傷めてから全く運動しなくなってしまいました私の場合、お金を払って強制的に通うような環境にしないと続かないんですよ自分のペースで少しずつ続けられる運動って無いかな？お正月が終わってからはテレビでお正月太り解消運動のようなものをよく見かけて私もやったけど直ぐに忘れちゃって続きませんでした何か良い方法は無いかなローリングボード座っているだけで姿勢がよくなりインナーマッスルを刺激するバランスボード！上半身が前後左右にゆらゆら動き、体幹筋、腰椎周辺の筋肉を鍛えることができます上から見るとただのクッションのようですが横から見るとこのクビレは何だ？クッションの上に手を載せ体重をかけてみましたこんなに傾いた左だけではなく360度どちらの方向にも動くんですこの傾斜を利用して運動しちゃおうって訳撮影してくれる人が居ないため画像をお借りしましたこんな感じで手軽に運動が出来ちゃうの飽きっぽい私でもローリングボードがリビングに置いてあれば嫌でも目に入るので続けられるんです最近は本田の移籍したACミランの試合を録画し寝る前に見るのが習慣になっているので（カカーが好き）ローリングボードに座り重心を異動させながら見ていますこれがナカナカ難しくてお腹や脚がぷるぷるしちゃうし特に左右の異動は難しくお尻が傾斜方向にすべって慌てて手を付いちゃったりねこう言うのってバランスボールでもよくあるじゃないでもバランスボールのように大きくないから転がるとか慌てて手を付いちゃっても怪我をするような事はないのそれ以前にローリングボード自体が床の上で安定してるし！飽きてきたら仰向けになって使ってますこれがまた背中が伸びて気持ち良い重心異動必要ないくらい！目が悪く姿勢が悪いのが悩みの私は腰の下に置いておくだけでも背中が伸びて十分ストレッチになってますこの状態のときはテレビが見られないのでカカーが連呼されたら腹筋使って飛び起きてます少し左右に重心異動をしたらまた最初に戻り座ってますローリングボードの良いところはながら運動が出来ることバランスボールに座ってPC作業とかテレビを見るとかやってたこともあるけどどちらにも集中できなくなってきたりで続かなかった事もありますローリングボードなら暖房の効いている部屋で汗をかかずに簡単エクササイズ！バランス感覚を養い、立ち姿勢を鍛えちゃおう！ひっくり返すとこんな感じフローリングを傷つけることもないし床暖房の上でも普通に使えますよ兎に角、運動って続けることが大事だから椅子代わりに使って継続していこうっといつも応援ありがとうございますLUMIX DMCGF6レシピブログのランキングに参加中♪♪エスエスシィファンサイト参加中 続きを見る
こう言うのずっと待ってた！今まで色んな物を試してきたけどコレが1ばんかも夏以外の時期は手荒れと戦っていますので色んなゴム手を使ってきました昔からあるブカブカなものは物がつかみにくいし、今使っているのは医師が使っているような薄手でピッタリした物なので物はつかみやすいけど手首までしかないから袖口から水が入ってきちゃうこと多々ありましたそんな話をしたら友人が韓国土産に肘まであるゴム手を買ってきてくれた！水が入らない長いし厚手だから暖かいのは良いけど大きくて結局ピッタリしたゴム手の上から使うことに長時間使っていると蒸れるどれもこれも一長一短でしっくり来る物がなくガマンしながら使い続けてきましたがもうガマンしなくていいみたい株式会社ダンロップホームプロダクツ樹から生まれた手袋 リッチネ 中厚手まず、色が気に入りましたとても可愛い赤で家事が楽しくなります！そして全体的に細身で軽い！Sサイズで手にしっくりきましたぶかぶかだとゴム手の中で手が動いちゃうし物がつかめないんだよね中厚手で柔らかく内面にも裏毛をつけ特殊加工がしてあるから脱ぎはめがスムース！指先も細くなっているので物をつかんだときに素手でつかんでいるような感覚だから食器を落としちゃうことも無いんですよ本当に文句のつけようが無い優秀なゴム手使う人の事を考えてくれてるって凄く伝わります 樹から生まれた手袋ゴムの樹から採取されているから地球と手肌に優しい土中の微生物により分解され自然に還ります 脱タンパク質天然ゴム「SeLatex」製 環境ホルモンと言われているフタル酸エステル類を含まない環境に優しい低アレルゲン天然ゴム（SeLatex）を使用天然ゴムよりもさらに柔軟性が高く敏感肌にやさしい！手にやわらかくフィットよく伸びて、破れにくい素材で抗菌加工を施しています樹から生まれた手袋とは天然ゴムを主原料としているからで、天然ゴムに含まれる手荒れの原因のひとつ、アレルゲンタンパク質を酵素で分解精製し、ほとんど除去した素材を使用従来のゴム手袋より気になるゴム臭が軽減され私は全くニオイがしませんでしたくり返し使用しても塩化ビニール製に比べて硬くなったり、縮んだりしにくく、また強度にも優れており丈夫でキッチン食器洗いお掃除に活用できる手袋大掃除に是非って送っていただいたのですが到着した頃には大掃除が済んでいた為キッチンで使っています敏感肌の方でなくても見た目と抜群の使用感はオススメで大活躍ですよいつも応援ありがとうございますLUMIX DMCGF6レシピブログのランキングに参加中♪♪ダンロップホームプロダクツファンサイト参加中 続きを見る
今しがた夫が戻りお正月も終わり今日は半休にしてゆっくり出勤なんだって私も次の帰省まで少し楽できるわ風邪引き夫の帰省中は気持ち悪いくらい部屋を暖かくしていたから普段水分を取らない私でも水飲んでましたよく言うじゃないお水を飲んでダイエット！とか血液サラサラ！って私、水が飲めません水って言うか水分自体を殆ど取らないです真夏じゃなければカフェでも飲み干すって先ず有り得ないわ1日に15リットルは水分を取りましょうって言うでしょあれ罰ゲームですよそれではいけないと影響されやすい夫が言い出し硬水を飲み始めてますって記事にしたのが数年前後味が苦手で絶対無理常温では味を感じて飲めないから冷やしてましたけどそれでも頑張って朝晩コップ1杯が限界で夫も飽きたのかいつの間にか止めちゃいました！でもね、美味しいのにミネラルたっぷりな好いとこ取りのお水があると言うので飲んでみました美ウォーター美のミネラル「シリカ」を国内最高レベルの97mg/L、さらに代謝促進やデトックス効果があるとされる「サルフェート」、ダイエットに有効とされる「バナジウム」、疲労回復や老化防止で話題の成分「炭酸水素イオン」等のミネラルをバランスよく豊富に含んだ美と健康の為の天然水気軽にたっぷりと使える12リットル入バッグインボックスキッチンカウンターの上に置いていますバッグインボックスはペットボトルのゴミが出ないのが嬉しいですねダンボールの中から白いコックを引き出して固定するだけお水を出すときは紺色のキャップを外しハンドルを右へずらすだけお米を研ぐ際の最初のお水は、乾いたお米が「一番吸収する水」だから美味しいお水で！と言うのはお米マイスターからも聞いていて実践しています普段の水は浄水ポットを通した物を使用しているので購入した水を使う、それも炊飯用ではないから勿体無い気もしますがオススメと言うので最初に研ぐお水＋炊飯用に使ってみました料理には軟水が適していると言われるから少し不安水の硬度とは、カルシウムとマグネシウムの総量のことで国内産の水は大部分が軟水でミネラル成分が殆ど含まれていませんそれに対し海外の水に多い硬水はミネラル成分が軟水に比べ豊富なため、美と健康目的で飲むのに適していますが飲みにくさを感じますおぉご飯が輝いてますよ！味は？と聞かれたら返答に困りますが炊き上がりがしゃっきりしていたのは中硬水だからでしょうねでもピカピカなご飯は夫も気づくくらいなので食べ比べたら味も違うんだと思います美味しく炊けました紅茶の色もキレイに出てるし香りも良いし中硬水って凄いかも！だって軟水のように使えるのに奇跡のミネラルバランス！美のミネラルと呼ばれる、その実力^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^「シリカ」は、お肌の保湿やコラーゲン生成に必要な成分で、血管にコレステロール等が沈着するのを防ぎ、骨や筋肉の老化抑制効果があります肌爪髪血管骨関節等に含まれている必須ミネラルでもあり、肌のハリツヤを保ち骨粗しょう症の予防にも役立つ成分です成人1人あたり約1040ｍｇが消耗され、加齢とともに貯蔵力が減少するのに体内で合成できません玄米やアワヒエなどに多く含まれますが、現代の食事では十分な量を摂取しにくい成分なのです女性だったら喉から手が出るほど摂取したい成分「シリカ」美ウォーターなら毎日お水を飲むだけで失った分の「シリカ」を手軽に摂取できるんですそのままで美味しいのは勿論お茶やコーヒー、炊飯やお酒を割る水としても適しています硬水の独特の味や冷やしたときに起こる結晶も出来ません軟水のように扱えるのにミネラルたっぷり美ウォーター美しく健康的な毎日のためにオススメです！いつも応援ありがとうございますLUMIX DMCGF6レシピブログのランキングに参加中♪♪シリカが豊富な天然水【美ウォーター】ファンサイト参加中 続きを見る
この季節に食べたいのは鍋物ですよね私も楽なので毎日でも食べたいけど土鍋がさなんであんなに重いんだ？低い熱伝導率でじっくり火が入るとか温まると冷めにくいとか理由は多々あるのだろうけど重すぎてキッチンから食卓に私は運べないし、洗うのも重いからすべりやすかったり、今流行りの鍋つゆって濃度の高い物が多くて焦げ付いたりごぼうのさっぱり鍋材料牛蒡 … 1本水菜 … 1袋豚肉（しゃぶしゃぶ用） … 300gだし … 400ml日本酒 … 200ml ポン酢 … 適量作り方1 ごぼうは泥を落としささがきにする水を張ったボウルに放ち水切りする水菜は食べやすい長さに切る2 鍋に＊と牛蒡をいれあくを取りながら柔らかくなるまで煮る3 水菜、豚肉を鍋に入れ火が通ったらポン酢で食べる材料コレだけなのに凄く美味しい！牛蒡の香り旨味と豚肉って合いますね素材全部の美味しさを味わえます実は今回使用したのが和平フレイズ株式会社 和味ノ蔵 IH対応土鍋風卓上鍋 土鍋より軽く扱いやすいアルミ製^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 汚れが落としやすくキズつきにくい内面セラミック加工^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ ガスコンロもIHクッキングヒーターでもOK！^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^そう、土鍋じゃないんです見た目もスタイリッシュで格好良いそして私の選ぶお鍋のこだわりはガラス蓋今、中身がどんな常態か見えないと嫌なんですよ土鍋じゃないから片手で持てちゃう！サイズ21cmで約540g、蓋を載せても約970g牛乳パックが1kgだからどれくらい軽いか分かるでしょ持ち手部分もこの薄さ！このお鍋が届いたときに夫が欲しいって、持って帰りたいって言うくらい気に入ってましたまだ使う前なのに！夫が学校へずっと通っていたから外食が出来ず週末の夕飯は毎週お鍋だった我が家用意は楽だし美味しいし野菜が沢山食べられてダイエットにもなって良いこと尽くめ！ですもの春からは単身赴任生活も始まりコレでは少し大きいので18cmが出たら買って持たせてあげよう！只今帰省中！ほぼ毎日鍋物ですよ！普段、土鍋でおでんは作らないのだけど兎に角軽くて使いやすいから使ってみました我が家は土鍋って冬の鍋物意外には殆ど使わないのねご飯炊いたりしないしでも和味ノ蔵 IH対応土鍋風卓上鍋は軽いから鍋物じゃなくても使いたくなるの土鍋って冬が終わるとしまっていますがコチラのお鍋は普段使い用にスペース確保したほどですだって使い勝手が良いから鍋物にしか使わないのは勿体無いんですもの和味ノ蔵 IH対応土鍋風卓上鍋が有れば毎食鍋が作りたくなっちゃいますよいつも応援ありがとうございますLUMIX DMCGF6レシピブログのランキングに参加中♪♪和平フレイズモニプラファンページファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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