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PROUDさん
新しい物、キレイな物、美味しい物が大好き。
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我が家の健康オタクのマイブーム最近では水硬水が良いってトランクに何ケースもストックしてます私は元々水分を取らないから無理してでも飲まなきゃダメって言われ付き合わされる羽目にお陰さまで少しずつですが水は飲めるようになりました大分、梅雨らしい蒸し暑さも感じられるようになってやっぱり大事なのが水分補給カラダは体温が上昇すると水分蒸発を盛んにして体温を下げるよう汗をかきます汗には水分はもちろん塩分などのミネラルも含まれています大量の汗をかいて水分だけを補充すると血液の塩分濃度が薄まり、余分な水分を尿として排泄してしまう悪循環にこれが熱中症の原因水を飲め！って言われてるけど水だけじゃダメなんだよね私、素晴らしい物を頂いてたアッサーデ&1000死海のミネラルを可能な限り損なう事無く作り上げ、天然成分だけで作られた「結晶 調味料」ミネラルを毎日の食生活で手軽に摂取できるのがアッサーデ&1000なのそうだ！汗と一緒に排出された塩分などのミネラルを簡単に補えるじゃない！頂いた資料によるとプロスポーツ選手も摂取しているそうですミネラルって汗をかくと失われるのかと思ったらストレスや疲れからも消耗されてしまうんですって疲れたぁって帰ってくる夫にアッサーデ水作って飲ませなきゃ！健康オタクの指示で朝起きて1番にすることは水を飲む毎日この結晶をコップに1粒入れて飲んでいます仕事中はペットボトルのお茶を飲んでいる夫予め用意してアッサーデを約1g入れて持って行かせてます味に変化が無いから気付いてないみたいだよこれで熱中対策に水分とミネラルを同時に補給する事が出来ますね私は軟水500mlに約1g入れて常温で飲んでいますが普通に美味しいお水です料理だけでなく下ごしらえに使うと素材が美味しくなる画像じゃ変化が伝えられなくて載せてないけど冷凍海老がぷるんぷるんになると聞き試したら食感だけでなく臭みも消えて美味しくなってる細胞に働きかけ旨味アップアッサーデ&1000は家族の健康を預かる主婦の為に開発されたんですって今年の夏は美味しく食べて飲んで夏バテ知らずで過ごせると思います手軽にミネラル補給出来るのでオススメですいつも応援ありがとうございます http//lifestyleblogmuracom/simplelife/死海の天然化粧品ファンサイト参加中 続きを見る
久しぶりに覘いたら成長してた！116html" target="_blank">手作り味噌1、手作り味噌2、手作り味噌3の続きです本当は5月にも成長具合を確認するべきだったのですがやっぱり今年は寒いから飛ばしちゃったで、3月に仕込み今月は天地返しの月もう、ドキドキだよ1番上にかぶせてある新聞紙をはずしたらお味噌の良い香りがしてきたキャー開けるのが楽しみおっっ仕込み後1ヶ月の頃より色が濃くなってる色とりどりのカビだらけを想像していたから逆にビックリでも、よく見ると中心あたりにポツンと黒い点がギャーカビだわ味噌作りの先輩に画像を添付してメール白いカビは麹からくる物だけど他の色のカビはよくないって聞いていたからさどれがカビよ？って先輩真ん中あたりに黒いのが熱湯消毒したスプーンで取れば終わりだよって先輩容器の淵に生えることが多いからコレは何かが飛んじゃったのかもねちゃんと消毒できてますよ天地返し頑張れってそうですかよかったわ容器の下のほうは色も薄く麹の粒がハッキリしてたけどこのままでも美味しそうでした熱湯消毒したボウルに1度取り出し天地返し完了塩を振ってラップして次回のチェック日が楽しみだわ私、カビが心配だったのは実はコレを使っていたから夫がJALを利用したときに貰ってきたけど飲んでなかったの私の消毒の仕方ってジャムの瓶などは熱湯でぐつぐつ大きなボウル類は食洗機を使ってるから今回の仕込み容器の消毒が出来る物を持ってなかったので、目に付いたのが山崎きっと夫は忘れているだろうから拝借しました凄く美味しいお味噌になるかも( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟサントリー山崎10年今なら11本お買い上げ頂ければ1本プレゼント！（11本ご注文頂ければ、12いつも応援ありがとうございます http//lifestyleblogmuracom/simplelife/ひかり味噌ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
先週、調子の悪かった夫のために作ったポトフノロじゃなくて普通の風邪だったんだけど胃腸にきちゃってて本当に辛そう風邪にはビタミンとミネラルだよねスープまで飲み干してもらおうほったらかしポトフ材料新じゃが … 大きめ2個人参 … 1本玉ねぎ … 1個ズッキーニ … 1本ブロッコリー … 適量トマト … 1個フランクフルト … 4本固形コンソメ … 1個ローリエ … 1枚アッサーデ&1000 … 1つまみ作り方1 ジャガイモ、玉ねぎ、トマトは半分、人参、ズッキーニは大きめにカット2 鍋に水700mlとアッサーデ&1000、ジャガイモ、人参、玉ねぎ、ローリエ、コンソメをいれ強火で煮立て、アクを取りながら10分ほど煮込み火を消してそのまま放置3 食べる直前にウィンナー、ズッキーニ、トマトを入れ軽く火を通し、塩胡椒で味を調え皿に盛るレンジ加熱したブロッコリーを添えますお好みで種入りマスタードを！ズッキーニ、トマト、ウィンナーは食べる直前に入れてズッキーニの変色、トマトの煮崩れ防止とウィンナーの味が出てしまうのを防ぎますブロッコリー少々もレンジでチンしたものを添えたほうが色がキレイですマスタードを添えて頂きますルクルーゼで作れば放置している間に完成ですよお鍋って底の厚み云々とか言うけど蓋も重要じゃない？あの重い蓋をしていればグツグツ煮込まなくても具材が柔らかくなるの煮崩れも防げて光熱費の節約にもなるし夏は熱い思いをしない！私、ぶつけて琺瑯を割ったことがあります修理できずに処分最近になってプレゼントで頂いてしまったなので久しぶりのルクルーゼだったのです大事に使おうっとアッサーデ&1000って知ってる？死海のミネラルを可能な限り損なう事無く作り上げ、天然成分だけで作られた「結晶 調味料」調味料と言っても味付けするものではなく素材の旨味を引き出すと言う調味料なのミネラルは五大栄養素と呼ばれる栄養素の一つですよね脂肪、砂糖、動物性たんぱく質の摂り過ぎで食事におけるビタミンとミネラルの不足がみられる現代人に必要な栄養素そのミネラルを毎日の食生活で手軽に摂取できるのがアッサーデ&1000なの岩塩みたいだよね！でも、塩じゃありません見た目もスタイリッシュで夫なんて雑貨かと思ったってポトフに1つまみ入れたら、いつもは野菜（玉ねぎ）の甘味が前面に出たようなスープなのに甘さじゃない何か？無添加のコンソメと塩胡椒以外の味を感じました翌日の朝ごはんは残りのスープにご飯少し入れてって夫スープを温めて味見したら昨日よりもコクは有るし凄く美味しい夫、完食してました！五臓六腑に染み渡るカラダに必要な物だから素材を美味しくしてくれるんですね！具材は要らないからスープだけ飲みたいって！お陰さまで調子戻って元気になりましたいつも応援ありがとうございます http//lifestyleblogmuracom/simplelife/死海の天然化粧品ファンサイト参加中 続きを見る
今の季節にピッタリなドリンクを頂いてきました健康補助飲料「タヒチアンノニ ジュース」と自家製のラズベリーコンフィチュールをソーダで割ったドリンクモリンダベリーよくかき混ぜてから飲んでくださいって！ラズベリーコンフィチュールが下に沈んでいるんですね！しゅわしゅわと泡の音も聞こえるし、どんどんラズベリーコンフィチュールの赤に変わっていき見た目にも美しいドリンクだと思いますそうそう、よく見るとラズベリーが入っているの分かる？ドリンクは甘めなので酸味の利いたフレッシュなラズベリーが合うんですね「ノニ」って知ってますか？私はフィジーで初めて知って、ニューカレドニアでも名前を聞いたことがあるくらいで知識は無しハワイでスキンケア用品に使われてるのを見かけるようになってノニが何なのかやっと分かりましたでも、食用だなんて事はタヒチアンノニ カフェで初めて知りましたタヒチアンノニ ジュースには、カラダを整える植物成分「イリドイド」を豊富に含む「ノニ」が使用され、ラズベリーにはビタミンやアントシアニンなどのほかに、ダイエット効果が期待されているラズベリーケトンという成分が含まれていますで、このモリンダベリーにはイリドイドがたっぷり含まれている「ノニ」が使用されているから美味しい、見た目がかわいいだけでなく健康にも良いんですって米粉ワッフル マンゴーココナッツワッフルは米粉使用なのでもっちりしていますマンゴーのソースはとっても濃厚ですジェラートがココナッツのはずなのにバニラでした豆乳ホイップが添えてありましたオーダーごとに焼き上げているそうですが焼いてないんじゃないかなワッフルメーカー持ってますから食べれば分かりますいつも応援ありがとうございます http//lifestyleblogmuracom/simplelife/モリンダ ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
先日は冷たい雨で風も強く寒さが戻ってきたけど雨が上がったら夏は直ぐそこ！のような天気ですね日差しも夏と変わらないし動くと少し汗ばむけど湿度が低くて過ごしやすいですでも、顔がテカリやすくなってきちゃたのよねなんて悩んでいたらファンデーションのサンプルを頂けましたカウンターに貰いに行かなくてすむのは嬉しいねエスティ ローダーダブル ウェア ステイ イン プレイス メークアップスーパー プロフェッショナル メークアップ スポンジ 肌に密着し高いカバー力を発揮陶器のような肌に シミやくすみをしっかりカバー色ムラの無い均一な肌色に ウルトラロングラスティング効果でセミマットな仕上がり続くリキッドファンデが好きですそしてセミマットな仕上がりも大好きですだから凄く楽しみ色は標準色の36サンドです手に載せると少し暗く合っていないけど顔に載せたら大丈夫でしたって事は顔はくすんでいるって事だよね私はファンデーションを手で伸ばして仕上げるのですが今回はプロのアーティストのように、素早く美しく仕上がると言うスポンジまで頂いたのでその違いも楽しみ先ずは少量を指の腹にとり顔の中心から外へ伸ばし、スポンジで内側から外に向けて均一に肌にぴったりと馴染ませポンポンと軽くたたくように密着させます額鼻筋鼻下顎の順につけ指の腹で伸ばしスポンジで馴染ませるとＴゾーンは崩れにくくなりますみずみずしいテクスチャー兎に角、伸ばした瞬間が気持ち良いさらっとしていてベタベタしないから夏に大活躍だと思う手で伸ばしただけでも肌に馴染みカバー力が高い本当に少しを薄く塗り、それでも気になる部分には薄く重ね付けで自然な肌色が手に入りますこれで大満足なんだけどスポンジで内から外に伸ばすことで外側が自然と薄くなり、より立体感が出てくるんだって乾燥肌ですがTゾーンはテカりますでも、ダブル ウェア ステイ イン プレイス メークアップを使った日はテカらないのよ主婦はOLさんのようにメイク直しの時間が無いけど朝塗ったままに近い肌がクレンジングするまで1日続くのロングラスティングは本当でしたそして、スポンジは現品を頂いたので良さを実感できました肌の上を滑らかにすべり細かい部分も使いやすいし握りやすい普段スポンジは使いませんが使ったほうが仕上がりに違いが出る事も凄くよく分かってこれからは使っていきたいと思いました長時間耐久性抜群のダブル ウェア ステイ イン プレイス メークアップ肌にフィットして崩れず、くすまず、暑さや湿度にも強いから暑い夏のメイク肌も快適に過ごせると思いますいつも応援ありがとうございます http//lifestyleblogmuracom/simplelife/コスメブランドショップのコミュニケーションサイト「Luxe beaute（ラグゼボーテ）」イベント参加中！！ 続きを見る ['close']
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