プレコさんのプロフィール

コナミスポーツクラブで、エンダモロジ… [2010-07-24 00:00:00][ブログ記事へ]

ウエスト、ヒップ、ふとももなどで気になるものといえば、いつしか出来たミカンの表面のような凹凸 これは女性の敵、セルライト 脂肪なら運動で燃焼できますが、一度できたセルライトは運動したり食事制限しても減らないそう なので、痩せている人にもできるんだとか セフルケアではなかなかケアしづらいこのやっかいなセルライト、先日モニターでお試しする機会があったので行ってきました一ヶ月間に二回のお試し＆お店も自分で好きな場所を選べるとの事だったので、住んでいる中野区にある中野富士見町店へ行ってきました 駅からまっすぐ道沿いに歩いてくると、真っ赤な看板が見えてくるのですぐ分かります 一回目の施術の前には、エステシャンの方から丁寧なご説明がありました 現在の私の生活の話に基づいた食生活のアドバイスなども、とても親切にお話を聞いて質問に答えてくださって、話をしただけで気持ちがリラックスしてきました そしてセルライトですが、できてしまうと血液やリンパの流れを悪くし、むくみや冷えの原因となるだけでなく、肥大化した脂肪をかたい組織で覆い、やせにくい状態にしてしまうのだとか それをこのエンダモロジーは、吸引とローラーの3Dストレッチにより、血液やリンパの流れを促進し、セルライトや脂肪の蓄積を予防コラーゲンやエラスチンの生成も促進するので、スキンケアにも期待できるんだそうです エステはこんな風に、落ち着いた照明の個室で エンダモロジーはこんな感じの機械 マシンで直接肌をマッサージするのではなく、こういった形の、全身タイツを着て行います こちらパンフレットのイメージ画像ですが、こんな風にタイツの上から機械をコロコロ転がします 肌の上をマシンが通ると、ブチブチブチとセルライトがつぶれる音が 特にセルライトがたくさんありそうな部分は、大きな音がします こんなに溜め込んでたんだ＞＜とびっくり 全身のほか気になる部分を選んで集中ケアできるとの事だったので、集中ケアはお腹まわりにしました 終わった後肌を触ってみると、凹凸がなめらかになってすべすべに！ 身体全体も血行がよくなったようで、ぽかぽかしています これ、週１回くらい定期的にケアしたら、かなり変化を感じられそう！ 運動だと痩せるとしても全身で、胸が落ちたりしますが、エンダモロジーだと部分集中もできるのがうれしいです またスポーツクラブに併設されているエステとして嬉しいのが、エンダモロジーとスポーツクラブでの運動を組み合わせる事により、更に燃焼効果などに期待できる点 燃焼重視な方は運動前にエンダモロジーをするといいのだそう 逆にリラックス効果を期待される方は、運動後がおすすめだとか 私はこの気持ちよさのまま、ゆっくりおやすみしたいので、やるとしたら運動後がいいなと思いました 続きを見る ['close']