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doubleさん
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> 水分補給 去年の夏 義母は家の中にいて熱中症になり救急車で運ばれた水分補給には、気をつけていたはずなのにだから今思っても何で??って感じで…でも 自分では、水分採ってるつもりでも足りなかったんだろうな…それからは、ちょこちょこ…今まで以上に水分補給を心がけています喉が渇いたなって感じたときには遅いって聞いた事があるからホント ちょこちょこ飲むようにしていますポカリスエットの購入はコチラ爽快ドラッグポカリスエット イオンウォーター900mLを30名様に ←参加中 【モニプラの最新記事】 Glitter 【グリッター】サンキャッ ナチュラルEXヨクイニンソープ 履くだけ簡単 "足うら美人"夏用 K+dep(ケデップ)ホットケーキプレー 毛穴レフ 続きを見る ['close']
> 3D骨盤8の字エクササイズ 骨盤の歪みが気になってる私足を伸ばして座り、お尻で前に進むというエクササイズをやったりしてるそんなドタンバタンやってはいないけどやっぱりマンションの下の人に気を使う今日 ネットで見つけたのが、「骨盤ローリング トルネ8」楽しくしっかり体幹エクササイズ 1日5分!(目安)立って座って椅子でバリエーション立って出来るなら下を気にしなくても大丈夫かな〜1日5分 くるくる〜 簡単なのがイイトルネ8のエクササイズは骨盤を3次元的に8の字に動かすので普段使わない、意識してもなかなか使えないインナーマッスルの動きを引き出してくれるそうで…これも嬉しいますます使いたくなってきたぞ^^3D骨盤8の字エクササイズで魅惑のボディへ♪楽しくしっかり体感エクササイズ ←参加中ラボネッツ 【モニプラの最新記事】 水分補給 Glitter 【グリッター】サンキャッ ナチュラルEXヨクイニンソープ 履くだけ簡単 "足うら美人"夏用 K+dep(ケデップ)ホットケーキプレー 続きを見る
> Glitter 【グリッター】サンキャッチャー サンキャッチャーをカーテンレールに吊るしてみました^^ 朝起きて、カーテンをサッと開けると上手いこと写真が撮れなくて残念なんだけど違う窓のカーテン、天井、ラグ、白い壁に虹色が〜〜〜しばらく キレ〜〜〜〜って見ちゃってます^^この時期は、雨が多いから朝から虹色キラキラが見れなくて非常に残念…夏の太陽での虹色キラキラ見たいな〜星の種ファンサイト参加中 【モニプラの最新記事】 ナチュラルEXヨクイニンソープ 履くだけ簡単 "足うら美人"夏用 K+dep(ケデップ)ホットケーキプレー 毛穴レフ K+depシリーズ ホットケーキプレート 続きを見る ['close']
> ナチュラルEXヨクイニンソープ ハリウッド化粧品さんの洗顔石鹸 ナチュラルEXヨクイニンソープを使ってみましたネットの中に石鹸を入れて使いますネットを濡らしてから石鹸を包み両手で円を描くように泡立てると〜フワッフワの泡が出来ましたネットは、オーガンジー素材でものすごく簡単にフワフワの泡が出来ますこの軽い泡で優しく洗顔〜洗顔後 しばらく何もつけずにいたんですが、全然 つっぱることもなくさっぱりとした感じでしたこれは、顔や首元だけではなく全身に使えるそうで…明日は、くすみが気になるヒジに使ってみたいと思いますハリウッド化粧品ファンサイト参加中 【モニプラの最新記事】 履くだけ簡単 "足うら美人"夏用 K+dep(ケデップ)ホットケーキプレー 毛穴レフ K+depシリーズ ホットケーキプレート ケナッシー除毛パフ 続きを見る ['close']
> 履くだけ簡単 "足うら美人"夏用 冬より夏の方が気になる かかとのガサガサ…webshop温むすび さんの履くだけ簡単 "足うら美人"夏用を試してみました足の前部分は一重構造で熱がこもらず、甲部分はメッシュ編みなので全然 蒸れません土踏まずはサポート編みでズレを予防 そして、かかと部分は二重構造でしっかり保湿してくれます右側が履く前で、左側が夕方のかかとです全然 違いますただ履いてるだけで、かかとがキレイになるなんてね^^嬉しくて 買っちゃいましたよしまむら商品ですが…お出掛けするのが楽しみです^^温むすび ファンサイトファンサイト参加中 【モニプラの最新記事】 K+dep(ケデップ)ホットケーキプレー 毛穴レフ K+depシリーズ ホットケーキプレート ケナッシー除毛パフ 『減塩梅こんぶ茶』 続きを見る ['close']
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