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りゅうじゅんさん
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先日 腸活のためのお料理教室に参加してきました管理栄養士の浅田ゆうき先生にタコライス かぼちゃのスープかぼちゃパイを教えていただきました面白いなと思ったのがこちらのタコライス筑前煮のリメイクですなるほどいつもちょっと残るのよね根菜がお肉に混ざって栄養バランスがよくなりますうちでもよく作るけどこれは思いつかなかった絶対まねしよう調味料はこれだけ筑前煮に味がついていますからね最後に温泉卵を乗せて出来上がり次は豆乳とかぼちゃのペーストを使ってスープですかぼちゃのペーストを作ってさえ置けば忙しい時でも溶かすだけかぼちゃのペーストにリンゴをお砂糖をかけてチンしたものとラムレーズンをまぜてパイに包んでいきますおいしそう素敵なランチの出来上がり腸活のためにこちらを入れています「美超習慣」熱に強いのでタコミートやスープにいれています成分が壊れることなくさーっと解けてくれるのでなんにでも入れられますお召し上がり方:1日13包を目安に水またはぬるま湯で、あるいは料理やお好みの飲料などに加えてお召し上がりください腸活Labファンサイト参加中 続きを見る
肌がかさつく季節になりました乾燥肌の私にとってはなかなかきびしい季節ですお肌だけではなく唇もかっさかさなのでリップクリームは欠かせないのですが潤いがしっかりで、でもべたつかないものがないかなと探しておりましたはやりのオイル美容唇用もありましたなんともいい香りのオイルです油臭さは全くなく天然のバニラの香りでも甘ったるくなく、どちらかというとベルガモットの香りエステに行ってる気分です唇にくるくるAF SPRINGFIELDSファンサイト参加中 続きを見る
働く女性応援プロジェクトから生まれた「pour moi」誰もが知ってるお酒の会社「日本盛」が作っていますお酒の酵母は日本人に合うしお肌によいようです30代から40代の忙しい女性のためにつくられたシンプルスキンケア朝使って、お化粧をしてももろもろがでないのがうれしい不思議なとろみですローションのようだけど、もっちりした液体ですしっかりなじませてあげるとしっかり浸透して、もっちりお肌になりました新感覚のローションですpour moi(プモア)ファンサイト参加中 続きを見る
長いも、オクラ 刻み昆布など、ねばねばのものをあえて食べたい
新しいカタチのコーヒー“カップインコーヒーが新発売こちらはカップに入れて、お湯を注いでちょびっとまったらおいしいコーヒーが出来上がるんです1杯ずつのコーヒーは掃除の後とか一人でくつろぎたいとき便利ですお湯を少しづつ注ぐ手間もいらないので楽ちんコーヒーの生豆を洗わず焙煎するのではなく、生豆に付着した不純物を、ジェット水流で短時間にきれいに洗浄してから焙煎しています なので、とってもきれいなコーヒーなんです後味もすっきり、味も上品できれいなコーヒーです「きれいなコーヒー」オアシス珈琲ファンサイト参加中 続きを見る
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