不眠の影響
[2023-02-27 15:07:41][
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l="nofollow">【睡眠の質を上げたい方限定!!】機能性表示食品快眠茶「リラクネーゼ」商品モニター大募集!私は今過食タイムに寝逃げしてますので夕方から寝始めて…真夜中ほとんど起きてますが…二度寝状態ですので時間的にしっかり睡眠時間は確保してるつもりでもやはり低体重と疲れ日々のストレスからか朝スッキリ起きれません時間的に寝床にいる時間から考えるとやはり単なる寝過ぎかも知れませんが安眠した気分にならないのです気忙しくストレスを自分にかける生活、性格に疲れちゃって処方してもらってる薬も効果を感じないこともあり眠れない日も多いと感じてます市販でいろんな快眠、安眠薬やサプリを見かけりると試してみたいの体のだるさ改善への一歩は睡眠かな〜と思うからです眠れないとネガティブ人間はバケツをほり罪悪感や不安ばかり募るからです…
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