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まさまささん
2児のママで薬剤師デスキレイにイキイキとハッピーにすごせるようにいろいろやってます♪
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普通の食事に 合わせるだけのダイエットサポートサプリ いよいよ梅雨があけて 夏本番 ひまーり できることなら 少しでもヤセたい!という思いをかなえてくれるかも ↓ 健康薬美容のあれこれスマートコンシャス スマート コンシャス ドリンク です お値段 1本160g \ 263 <オープンプライス> 一日 2本を目安にとる では 毎度恒例の 表示チェック チェック ↓ 健康薬美容のあれこれスマートコンシャス2 特にわかりにくいものはないけれど 一体これがどう ダイエットドリンクなの??か このスマートコンシャスドリンク Fabuless が入ってます Fabulessは フランスで生まれた 天然のパームオイルをオーツ麦オイルでコーティングした 100%ナチュラルな製品 このFabulessが ダイエット効果があるカラクリがこれ↓ 健康薬美容のあれこれスマートコンシャス5 未消化のまま 回腸<小腸の先のところ>に溜まるから 普段より 少ない食事量で 満足感がでるというワケ ガマンせずに ダイエット中も食べられるのは 食いしん坊さんには 嬉しいトコロ キラキラ スマートコンシャスには ポーションタイプもあります ↓ 健康薬美容のあれこれスマートコンシャス4 食欲が抑えられる効果は ドリンクよりこちらの方が少し上とか でも 油っぽい独特な味が汗 そのままはちょっと 一方こちらドリンクの方は ↓↓ 健康薬美容のあれこれスマートコンシャス3 豆乳みたいで 飲みやすいー! γ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞ 効果の持続は 約5時間とか 私は おやつと夜食の時間に効果をねらって 昼食後と 夕食後に使いました シングルハート 特に夜は長いので ポーションも入れてみましたよ 結果は???? 間食しなかった 夕食の食事量が減った! うふふふ( ´艸`) 数字ではあまりハッキリしなかったけど 続けると 効果に期待できそうハート ※ 効果には個人差があります 大木製薬モニプラブロガーコミュニティファンサイト応援中 続きを見る
[調味料] ブログ村キーワード ちょっとこだわって 安心で美味しい 毎日のお料理や食事にかかせない 調味料 塩 砂糖 醤油 みそ マヨネーズ ソース酢 味醂 つい脇役に見られがち かもしれないけれど お料理をしっかり引き立てる大切な役割をしてます 食材と同じように 安心して使えるもの 美味しくしてくれるものを選びたいところ 特売のものより 割高にはなりますが そう沢山消費するものでもないものなら 少しこだわってみるのもオススメです (^ー^)ノ 選ぶポイントは なるべく化学的なものをひかえる 化学調味料無添加<アミノ酸等> 市販のの素とか つゆとかタレとかありとあらゆるものに含まれてますが 摂りすぎで のぼせるとかアレルギーに似た症状がでやすくなります (_ _) 無香料 香料の添加物は多種にわたり表記されません (>_<) みそやしょうゆなど 大豆製品には 遺伝子組み換えでないの表示があるか その他 食品添加物の少ないもの 市販の素やタレなどは とても便利だけど いろいろ入ってるし 味のバリエーションに欠けがち しらずしらず塩分を摂りすぎてしまうことも 対して自家製は 安心してつかえる 使う分だけ作ることができる 味の変化に富む 何から何まで自家製というワケにはいかないですが あれこれたくさんのタレ 素を買うことを思えば コストの面でも クリアすると思います 安心して使えるソースをモニターしました (^▽^) ソーファ株式会社 のベジタリアンソースminiです お値段 10g×20個 \650 お弁当にぴったりのサイズです 表示をチェックすると 着色料、保存料、化学調味料無添加 その上 有機野菜と果実を使用 ('^)b 残留農薬の心配もなし ネーミングとおり 動物性のものが入ってないから ベジを意識している人でもOK 早速 使ってみましたよ ベジタリアンソースなので ちょっとだけ意識して 高野豆腐のフライで ( ´艸`) 濃口のソースに見えますが 酸味がほどよく おいしいです 甘すぎず お料理にも使いやすいですね 美味しい菜食生活のソーファファンサイト応援中 お手数かけますが ぜひお願いします ↓↓ デンマーク戦が楽しみです 一緒に 応援してくださると感激です ↓↓ 人気ブログランキングへ いつもありがとうございます ↓↓ ブログランキング にほんブログ村へ お話しましょ♪気軽にどうぞ ↓ Twitterブログパーツ コメントは 承認制にしております 非公開を希望の方は 最初に教えてくださいね 写真素材は (c) 雨慶 |写真素材 PIXTA です 続きを見る ['close']
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オーガニック 最近では広く知られてるようになった言葉ですね 有機野菜のことですが 最低でも過去3年以上、 化学合成農薬や化学肥料を使用していない田畑で栽培され、 さらに収穫流通の期間も合成化学物質に汚染されていないこと 店頭で買い求めるときには このマークを見るといいです↓ 健康薬美容のあれこれ有機JASマーク 農林水産省認定 有機JASマーク 他にも 無農薬とか 特別栽培といった言葉もあります 栽培中 農薬や化学肥料の使用を制限もしくは使用しない農作物をさします オーガニック野菜の魅力って? 安心して食べられそう ちょっと高いなぁ という意見が多いのでは ちょっとまとめると 有害物質が含まれていないので 安心して食べられる 有機堆肥の利用で 味や栄養価が高い 特に 根菜類を食べると違いがよくわかると思います にこり 安い野菜をたくさん買って 使いきれずダメにしちゃうより できる範囲でより安心して食べられるもものを 使う分だけ買う 美味しいし 栄養もある 買い物を見直すキッカケにもなりますねキラキラ 最近では オーガニックや無農薬 無添加にこだわったお店も 増えてきてると思います 家庭ですべてこだわるのは難しいですが 外食で気軽に 味わえるのもいい機会だと思います 今日 素敵なお店を一軒紹介しますね ↓ 健康薬美容のあれこれにんじん 店前 名古屋市 大高にある カフェ&レストランにんじん です 新鮮な有機無低農薬栽培野菜をたっぷりつかった創作野菜料理を 明るい ゆったりした店内で味わえます 健康薬美容のあれこれにんじん コンセプト 健康は 畑から 届きます 毎日 食べるものでできるカラダ 意識して食べたいことが書いてあります ↑ お料理は ビュッフェスタイルではなく プレートに 必要な料理だけを選んで食べるスタイル 健康薬美容のあれこれにんじん料理 ひとつひとつのお料理に オススメの食べ方や 産地 アレルゲンの表示が こちらが私が選んだもの ↓ 健康薬美容のあれこれにんじん料理 野菜がメイン 新鮮多菜デリランチ 野菜のおかず6種類 \980 雑穀米 具沢山の味噌汁 スパイシーカレー おから入りポテトサラダ 大豆ミートとひよこ豆のトマト煮 冷製 豆乳とアスパラガスのスープ 車麩と切干の煮物 どれも 野菜の味がちゃんと味わえるものばかりシングルハート 小さな子どものために つぶしや離乳食といったこともできるとか お近くの方は ぜひ ('^)/ 新鮮多菜 カフェ&レストランにんじん 名古屋市緑区大高町大字平子36 南生協病院敷地内 0526297271 ランチ 11:3015:30 ディナー 17:3022:00 畑と台所をつなぐ「にんじん CLUB」ファンサイト応援中 続きを見る ['close']
花粉症で潤いが奪われているような気がするけれど 肌はしっかり守りたい そんな私のワガママ?に 頼もしい美容ゼリーに出会いました ↓↓ナティアから つばめの恵 です 私がモニターしたのは 1週間トライアルセットで お値段 送料込みで \1980です その名の通り 肌に効く つばめの巣が入ってます では 恒例の表示チェック ↓↓ 燕の巣 吸収のいい低分子のフィッシュコラーゲンペプチド カラダの中でヒアルロン酸のもとになる N-アセチルグルコサミン ローヤルゼリー コエンザイムQ10 ヒアルロン酸 ビタミンC ビタミンB2、B6 燕の巣1300mg フィッシュコラーゲン1000mg 潤いがすばやくチャージされそうな リッチな内容 燕の巣は タイ産Aランクのものを使用 安心の 国内工場生産 保存料無添加です ゼリーは こんな感じ かなりゆるめ こぼれないように飲むみたいに口に含むことを オススメします (^^ゞ 実際飲んでみると コラーゲンにありがちな イヤな味は あまりせず 後味もスッキリ o(^▽^)o カロリーも 1本あたり59kacl もいいトコロ 毎日寝る前に 1本使ってみました 結果は? 数日後から お?とツヤっぽくなってきて 7日間では 内側から ハリも実感 化粧のノリもよかったです この内容だったら 合格のコスパです 詳しくはこちら ↓↓ ナティアファンサイト応援中 お題はここまで 今日のおしゃべりっ(´0ノ`) ブログネタ:一人で時間をつぶす場所 参加中 育児真っ最中の私 一日の中でまず一人になっている時間は 子どもが寝ている時間だけで もちろん家にいます プチイラのときは 逃げ場所なくて トイレにいることもf^_^; それも わずかで 私がいないと察知したみぃに あえなく見つかってしまいます もし一人で時間をつぶす場面になったら 1時間あったら ボトムを見に行きます ゆっくり試着できるので ( ´艸`) 30分くらいなら 迷わずカフェで コーヒーブレイク ただぼと息抜き これが案外効きます 30分もないくらいなら 本屋さん 雑誌、ライフスタイルや雑貨 料理などいろんな本を物色 たぶん至ってフツーな感じだけど どうかな??? お手数かけますが ぜひお願いします (。人。) ↓↓ クリックでさらに 輝きます 笑 ↓↓ いつもありがとうございます ↓↓ ブログランキング にほんブログ村へ 気軽にどうぞ なうなつぶやきはこちらです↓ Twitterブログパーツ 続きを見る
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