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SRくんくんさん
■ブログ 【船橋（千葉）】を盛り上げ隊☆癒し系社労士☆の徒然なる日常。
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坂本一生が20kg減量したダイエット法 食事編 タレントでホストの坂本一生（37）が、半年間で20キロの減量に成功したダイエット方法の一部を自身の≪続きを読む≫ [アメーバニュース] ※モニタープラザ 『大豆気分』 サイトは、コチラです 坂本一生は、タレントのほかにホストもしていたんですね 知らなかった さらに体重が95キロもあったのを75キロにしたということ ホストで95キロってどんなホストだよっ そんなダイエットメニューは、 朝ごはんは「お茶碗にシリアルと牛乳を入れる」これは、できそう 昼は「ボイルしたチキン（カラシ醤油で食べる）とこれは、パスします 茹でた野菜（ニンジン、ブロッコリー等）に麦ご飯 夜も昼と同じメニューをやや多めに食べるというこれもパス 外食時は、できるだけ鶏を食べるべきとのことで、 肉類が苦手な人は白身魚に変更するのも可だそうです かなり胴周りがヤバクて、今まではいていたズボンや 背広のスラックスがはけません なので、朝は自転車の通勤から徒歩に切り替えませんと あるいは、食事代わりに食べるだけの簡単「豆乳クッキーダイエット」は、 ダイエット食品の決定版ということらしいので、体調もお肌も崩さずに、 健康的なダイエットを実現したいと思います 続きを見る ['close']
BA_ID=sotsuka&ENTRY_ID=10158543604&ENTRY_END_DATE=2008/11/12"/> ブログネタ：体調が悪いとまずどこに出る？ 参加中 無添加自然派「オリーブオイル石けん」モニター募集！第二弾 ベルトメウオーガニック」無添加自然派「オリーブオイル石けん」モニター募集！ 最近は、体調そのものが悪いわけではないです ただし、飲んだ後の翌日なり、下手をすれば当日の 「頭痛」が酷いものです そして、「おなかが痛くなってしまう」ことがほとんどです たぶん、飲み過ぎ食べ過ぎかなと思っていますが、 年齢を追うごとに、消化器官も衰えているということしょう 摂生しないと、いけませんね そんなときは、シャワーをしたり、風呂にはいることで リフレッシュです 汚れを落としてきれいさっぱりになれば、 気分爽快！です 風邪気味の気分も一掃です 続きを見る ['close']
ブログネタ：観覧に行って見たい番組は？ 参加中 テレビ番組の観覧って、あまり興味ないです だって、当選しない方が多いですもん たまに、モニターとかアンケートに答えることで、 何か特典として観覧できるみたいなものは 知っていますが そうは言っても、エンターテイメント系でいえば、 タモリが出演している番組は見てみたいと 思います 「笑っていいとも」「ミュージックステーション」 は、長寿番組なので、安心感はありますか ただ、テレビも楽しい番組もありますが、 映画も悪くないですね 大画面の迫力は、地デジの比ではありません ということで、10月20日(月) 18：30 より ニッショーホールにて、試写会に参加してきました 映画『ハンサム★スーツ』“レッツ、ハンサム” 最初に漫画を読んでいたので、 イメージはできていました が、実際キャラクターとして動きが加わると こんなにも、キャラが立つって感動しました ツカジのブサイクさが際立っていたし、 タニハラのハンサム？度合いもそこそこに 逆に、タニハラのひょうきんさが、 格段に受けてました 「洋服の青山 」 サイコー！ 意外というかキタガワちゃんが、 キャラにハマッていた印象はあったかも ああいう彼女がいたらって 絶対思いますもん 「かわいい」とか「きれい」とか、 人間見た目で判断されがちな傾向にありますよね というか、実際には「見た目」が８割ですけど、 「心の在り方」 つまりは、 「自らの生き方をどうするか」 非常に深いテーマが隠されていたんだと 感じました あと、主演の三人は、過去のドラマとか映画でも 共演されていたようです そう思うと、「間宮兄弟」見とけばよかったな テレビ放映やってましたっけ？ 続きを見る ['close']
ブログネタ：この秋、何ダイエットする？ 参加中 ＊あなただったら『ハンサムスーツ』で誰に変身したいですか？ あなたが変身したい憧れの人をブログで告白して下さい！映画『ハンサム★スーツ』“レッツ、ハンサム”試写会ペアご招待 11月1日（土）から映画が公開される『ハンサム★スーツ』 ちょうど映画の日ということで、1,000円で観られるのもありますが、 ビジネスジャンプで、漫画が先に連載されており、 ちょっとした注目株です デブがスーツを着たらスマートなイケメンになるのは、 かなりぶっ飛んだ設定なので、非現実的なんです ですが、人は見た目で判断するのか、 心の性根さえ純粋であれば、見た目は気にならないのか？ ある意味、「究極の選択」ですよね 私自身は、それほど太くはないですが、 日頃の運動不足がたたって、胴周りが厳しくなっております 以前購入したスーツもパツパツになっているものもあり、 相当気合入れて引き締めないと、宝の持ち腐れになってしまいます ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡ そこで、ダイエットを始めて行きたいと思っています どんな方法があるのか、そこはこれから考えますが ビールを飲んだら、その分を消費するダイエットが いいですね どんな方法が良いか、誰か教えてください 少しだけでも、体重を落とせたら、 ジャニーズのアイドル並みになれるかも 続きを見る ['close']
「となりの芝生」サイトはこちら ”ちょっと気になる暮らしの” をテーマとした オリジナル川柳を募集されています 普段の生活の中で、 感じていることや気になることを、 五七五のリズムに合わせて 自由に表現してみてください♪ ということだそうです ここで、一例をあげると 「夏休み みんなはどこへ 行くのかな？」 このように、 思いつくまま詠んでいただいてOKです！ ということです なので、私も一句読んでみます おせっかい 小さな親切、 大きなお世話 （字余り） 人は、何かを求める場合、 自分で出来ないことは 人に尋ねるしか 方法はありません 「求めよ、さらば与えられん」 しかし、求めてもいないことを 逆に求めらると、時として、 【ウザイ】という認識をしてしまいがちです 求めるもののレベルなり波長が合わないと 関係が壊れる可能性が大です 大胆に進めていくことも 必要なことかも知れませんが、 慎重であることも大事です 続きを見る ['close']
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