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motoさん
横浜で暮らす夫婦二人暮しの日常を美味しいものやお出かけ、旅行、コスメ、お気に入りの雑貨や映画鑑賞などとともに暮らしの中のあれこれを綴っています。最近は写真を撮ることが好きで キレイな写真をblogにのせいたと思っています。
■ブログ 暮らしにPlus ‐美住食‐ （旧 夫婦二人三脚HappyLife）
■Instagram @motoiku
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先日 渋谷 SPRING NOTE（スプリングノート） で開催された シャレコスキンケア さんのイベントに参加してきました シャレコというのは社長さんのあだ名から取ったお名前で きっとこの化粧品を自分の分身のように大事に思っているんだろうなぁという思いが伝わるようなイベントでした シャレコスキンケアができるきっかけとなったのは 社長の北林利江さんが子供のころからの悩みだったアトピーや 実業団でスポーツをしていたことでできたシミの悩みを改善してくれたスキンケアとの出会いからだったそう それをきっかけにカウンセラーの道に進み 肌トラブルに悩んでいる人達のための化粧品を作りたいと立ち上げたのが シャレコスキンケア というブランドです 今回のイベントは2部構成 第一部は肌トラブルをリセットするスキンケア術 健康で美しい肌の定義は【う な は だ け】 みずみずしくうるおっていること やわらかでなめらかであること はりがある だんりょくがある 肌にとうめいかんがあり けっこう（血行）がいいこと よくあなたの肌質タイプは何タイプですか？という質問がありますが うるおい、ハリ弾力、キメ、肌トラブルの傾向、メイクののりなどの様々な観点からみていくと それぞれ普通肌に属したり、脂性だったり、乾燥肌だったりと一つに絞れないのが普通だそう スキンケアに大事なのは肌質ではないそうです 肌トラブルの悩みとして ニキビ、シミ、シワ、くすみ、たるみ、乾燥、毛穴の開き黒ずみ、等など トラブルを一度になくすことは不可能 トラブルを治すには順番があるそうです いろいろな悩みの根本的な一番の問題は インナードライ インナードライがあると全ての肌トラブルのもとになるそう 今、肌の内側が乾燥している人がとても多いそうです 大事なのは顔を洗い過ぎないこと 洗顔はしっかり泡だてて15秒くらいの時間で洗うこと すすぎは8回ぐらいで洗い流すこと 水の温度は24℃26℃ 水じゃないかと思うほどの低温のぬるま湯であらうこと 15回以上しっかりすすいでいる人はインナードライがすすんでいる傾向にあるそうです 私洗い残しがないようにとしっかりすすぐタイプだったのでちょっと衝撃の事実 そして化粧水 こちらはノンアルコールのもので保湿力の高い化粧水をつけること 手でやさしく当てながら数ミリずつ手の置く位置をずらしながらつけるんだそうです それを１回だけじゃなく普通肌の人で5回、乾燥が気になる人は10回はつけるんだそう！ 私いつも2回くらいしか化粧水はつけてなかったので驚き！ これお話を聞いた翌日から実践していますが 確かにお肌の感じが洗顔＆化粧水のつけかただけでも違ってきます 今回のお話すごーく勉強になりました そして第二部は カリスマお姉ヒーラーTORUさん の幸せになる12か条 ＊お掃除 （掃除をすると運気が上がる） ＊1日1回は自然の美しさを感じる ＊お宝マップをつくる（素敵なものを切り抜いたりしてビジュアル的に見えるものを作る） ＊人生の主演女優になる（自分を客観的に人からどう見れれているか意識する） ＊言葉使い、姿勢をよくする笑いのある生活を心がける ＊外面的美を磨く ＊無の状態から何かを作り上げる（料理 フラワーアレンジ 手芸など） ＊命あるものを育てる（植物 ペット） ＊感性を磨く映画、音楽 演劇などを体感 ＊人様のために何かする 1日1膳 ＊一期一会の心をもつ 出会いを大切に と素敵なお話をお聞きしました TORUさんのお話は楽しくて笑いが絶えず お話を聞き終わった後はHappyな気分に満たされました やっぱり笑いって大切ですね♪ この日はあったかい心に囲まれて イベントが終わった後にすごく幸せな気分たっぷりで帰ってきたんですよ なんだか人のパワーってすごいなぁと感じた一日でした シャレコさんのファンが多い理由がこの数時間のイベントで感じることができました♪ お土産にいただいたシャレコスキンケア の製品も大事に使わせていただきます ありがとうございました♪ 続きを見る ['close']
前回サブウェイのモニターをさせていただいてから サブウェイの良さを再確認 野菜がたっぷり食べれるファーストフードはうれしいですね 今回もまたまたモニターに選んでいただいたので お出かけ途中のランチにいただいてきました 今回のメニューはチーズローストチキン お野菜は6種類オニオン、レタス、トマト、ピーマン、ピクルス、オリーブ 野菜の増減は無料で嫌いな野菜があれば抜いてもらうこともできます 私は全部入れてもらいます♪ ドレッシングも選べるんですが 今回のチーズローストチキンはチーズ風味が効いているので ドレッシングはなしの方がおススメだということでそのままで パンの種類も4種類の中から選べますが今回もハニーオーツ ちょっと甘みがあって好きなの♪ チーズ風味がGOOD そして食べやすい サブウェイはパンのカット片側だけなのでとても食べやすいの デートの時でもOKな感じですよ この日はドリンクセットで注文 ソイバナナラテ250円もセットだと230円になるのでお得です♪ お昼時に行ったら次から次へと人が来て 大賑わいでした 店内はほぼ満席でしたけど 持ち帰りの方が多い印象でしたね みんな会社で食べるのかなぁ OL時代が懐かしい♪ サブウェイファンサイトファンサイト応援中 続きを見る ['close']
日本から遠く離れた南アフリカで 100年も前から健康維持飲料として愛飲されてきた植物（豆科針葉樹）100％のお茶 スーパーグレードルイボスティー その中でも「オーガニックスーパーグレード」の等級を持ち、 「有機ＪＡＳ認定」また「エコサート認定」を受けたオーガニック（有機栽培）の スーパーグレードルイボスティーをいただきました♪ テトラタイプのティーバック入りタイプなのでお茶を入れるのも楽です（笑） しかもあっという間に味が出るので一度に大量に作ってもいいかも このティーバッグ1つでたっぷり作れると思います ルイボスティーって多分ずっと前に飲んだことがあったはずなんですが 甘酸っぱいお茶だったかなぁという風に思っていたんだけどまったく違ってました すごい勘違い違うお茶と間違っていたみたいです どちらかというと漢方茶に近いまろやかな味わいのハーブティー 見た目はウーロン茶と色が似ている感じです ハーブティー好きな人はきっと好きな味 このスーパーグレードルイボスティーは美味しいだけじゃなく 体にもとてもいいお茶 カロリーゼロ、カフェインゼロ、無農薬栽培と安心 そして美容に欠かせない抗酸化物質が ウーロン茶の30倍、緑茶の50倍も入っているの 体液の状態を整え夏バテに強い体にしてくれるというナトリウムもウーロン茶麦茶の15倍 カリウム、マグネシウム、カルシウム 亜鉛、鉄分などのミネラル類もバランスよく含まれていて 塩分を除去してくれるカリウムや、鉄分カルシウムが含まれているので妊婦さんにも最適なお茶なのだとか ミネラルの吸収率を落とすタンニンの量が少ないので吸収率もいいそう なんだかいいことづくめ 安眠、熟睡効果もあるそうなのでこれから夜飲むお茶に取り入れようかと思います 人によって効果に差はあるそうですが 他にもルイボスティー飲用の改善効果として 糖尿病改善、動脈硬化改善、肝機能改善 腎機能改善 老化抑制 血圧正常化、整腸作用 血流増加 美容効果 ダイエット 生理痛改善などもあるそう まぁ、そんなに深く考えなくても 美味しいお茶なので毎日飲みたい感じです♪ ユナイテッド リーフのファンサイトファンサイト応援中 続きを見る
お友達が大絶賛していた ラミューテのモニターをさせていただきました♪ 評判を聞いていたので使い始める前から>わくわくです(笑) 今回はラミューテで人気の美白セット 洗顔フォーム 120ｇ 3,700円（税込） 化粧水 100ｍｌ 6,700円（税込） 美容液 30ｇ 7,700円（税込） ■肌荒れが気になる方 ■肌のハリが気になる方 ■毛穴の目立ちが気になる方 ■肌が敏感になっている方 ■肌の乾燥が気になる方 などにおススメだという 最高級ローズ ダマスクローズの保湿成分が 女性ホルモンのバランスにアプローチして 肌の内側からも美しくしてくれるという化粧品 ダマスクローズワイン酵母発酵液という 高度な発酵技術でアミノ酸レベルになっているので肌に浸透しやすいそう ダマスクローズ以外にも 肌のバリア機能をサポートしてくれる天然エキス メバロノラクトン（化粧水美容液） 肌の網目構造をサポートしキメの整ったハリのある肌へ導くヘキサペプチド３（美容液） なども配合をされています ダマスクローズの香りが気持ちいい ホルモンバランスやストレス緩和にもこの香りの効果というのが高いんだそう 確かに深呼吸したくなるいい香りです♪ 洗顔フォームは泡だてネットを使って使用 キメの細かい泡をつくってやさしく泡で顔を洗うように洗顔 化粧水はサラッとしたテクスチャー 浸透がよく23回重ねづけすると肌がしっとり 美容液はスポイドタイプ こちらもサラッとしたテクスチャー 香りがいいのでホント癒される化粧品です ラミューテでは、お客様のお肌に合わせて 専属担当がお手入れサポートをしてくれるということで 今回も不定期でお肌に関する情報がメールで届いたんですが 私の肌質、混合肌のタイプの方におススメの洗顔法などがのっていてとても参考になりました あと驚きだったのが ラミューテの朝のお手入れは美容液まででOKだというところ ラミューテの美容液は保湿効果が高く 美容液までのお手入れでも水分をしっかり閉じ込めてくれるそうです 今回のモニターのセットにはクリームが入っていなかったので 別のクリームを最初使ってたんですが朝はいらない感じ でも友達の一番のおススメは今回のセットに入っていなかったクリームだったんですよ（笑） このクリームはかなりすごいらしいです やはり化粧品はライン使いするのがいいですね♪ ラミューテ（ la mutee ）ファンサイト応援中 続きを見る ['close']
世界中の有名デパート、高級スーパーなどに並ぶ世界の定番 日本で初めて紹介されたというハーブティー ポンパドールハーブティ今回「ポンパドールハーブティー飲んでみ隊」の募集に応募したところ当選し 8種類のハーブティーを各1ティーバックずつ入ったトライアルセットが届きました♪ こんな風に台紙にはりついた状態で到着 それぞれ製品の特徴をあらわしたデザインになっています セットの内容は ローズヒップ＆ハイビスカスフラワー 爽やかな酸味とルビー色の美しいハーブティー ペパーミントリーフ 爽やかな清涼感と爽快感が魅力のハーブティー カモミールフラワー ほのかな甘味とやさしい香りの癒しのハーブティー ミックスフルーツ 北欧の伝統的なフルーツ＆ハーブブレンドティー アップル＆ハーブミックス アップルの香り高い爽やかなハーブティー ホットラヴ ラズベリーの甘酸っぱさにバニラの甘い香りをブレンド スウィートキス チェリーとストロベリーの甘酸っぱい味わい スウィートテンプテーション ブルーベリーとバニラの甘い香りのハーブティー ポンパドールのハーブティのラインナップはどちらかというと フルーツフレーバー系で甘酸っぱいタイプのものが多い感じですね 美容にいいといわれるローズヒップなどは私は好んでよく飲みます リラックスしたい気分の時にはカモミールフラワーのようなやさしい味がほしくなったり さっぱりしたい時はペパーミントも美味しい ミックスフルーツの爽やかな味わいも美味しかったですね どのハーブティも美味しい 1種類を選んで買うだけじゃなくいろいろな味が混ざっているミックスセットがあったらいいのになぁと 思ったくらい（笑） 家でも時々茶葉タイプのハーブティーを飲むんだけど ハーブティーはなかなか味が出ないのでじっくり時間をかけて入れるのが通常 ポンパドールのティーバックタイプだとハーブを細かく粉砕して 花枝実皮種根という異なる部位の中からできるだけ早い時間で滋養を完全に抽出するように作られているので 早く、そして栄養素もたっぷりとれるという優れ物 ティーバック自体にもこだわりがあって ダブルチェンバーという形状が広がるタイプのティーバックを世界で初めて生産したのもこちらのティーバック 無漂白素材のティーバック、 茶葉の種類によって一番美味しく入れられるように容量もそれぞれ違うのだとか ティーバックでも茶器で入れると美味しいと思うのですが 面倒な場合はティーカップに蓋をして蒸らせば美味しいお茶が入れられます この状態で3分くらい そしてこの蓋にしたお皿にティーバックをのせて置いておいて 2杯目も作っちゃいます ちょっと薄くなるけど1杯だけじゃもったいないもん（笑） 蓋にもなってティーバック置きにもなるので一石二鳥だ！（なんか違う？） ■日本緑茶センター株式会社 ■日本緑茶センターショッピングサイト ようこそ！日本緑茶センターサイトへファンサイト応援中 続きを見る ['close']
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