どらさんのプロフィール

ブログネタ：1日3食食べてる？ 参加中 「食べることは生きること」どこかの広告で見たコピーです 元気よく活動するためには、やっぱり、食べておかないとネ！　 ということで、どらは、毎日3食食べてる 派！でございます …っていうか、それ以上食べていますが、何か　　(^▽^;) だって、どらは、胃なしだもん！ というネタを呟き続けて、早８年 胃を取ってるから、１回の食事で、１人分を食べるのが難しい カロリーを含め、栄養素の吸収も悪いから、 １回分の量より、回数勝負になってしまう訳で そんなどらが、１日２食以下にすれば… 多分、体重減少のため、入院となることでしょう…　（;´▽｀A`` ここ８年、１日６食のまま続けておりますが、 勤めることを考えると、３食のほうが便利なんですよね 休み時間に間食をしていると、 どらが胃なしってことを知ってる人でさえ、 冷たい視線を投げかけてくる人もいましたから で、３食にしてみて… 体調が思わしくない時は、動きが悪くなる分、３食でも持つんだけど、 調子がいいときは、動きがいい分、ガス欠になりフラフラしちゃう そんな状態で仕事したって、いい結果にはならないわけで しょうがないよ、そういう体になっちゃったんだから その分、食べたら、バリバリ動くからね！と割り切って、早々、１日６食に戻しました 量が食べられないとか、ＮＧ食材とか、燃費が悪いとか、 将来、胃なしってことで、いろいろあるかもだけど よく噛んで味わって食べ、少しの量でも満足できる体も悪くないよ！ と、悪いことばかり目を向けるのじゃなく、いいことにも目を向けて、 食べることを楽しみたいと思う、食いしん坊などらでした♪　 　 おやつの時にちょうどいいかも？と思い、こちらに応募♪ 　↓ 【新商品】 「12種の素材をおいしく食べるスープ」3種セットでモニター募集！ １杯のスープで、野菜、穀物、玄米、寒天など、 12種類の素材をバランス良く摂ることができる「食べるスープ」　 自分で作るとなると、たくさんの具材を使ったり、 栄養バランスに気を付けたりするのは、結構大変ですが、 このスープなら、手軽に準備できていいね♪ カロリーも60Kｃａｌと少ないので、 他のものと合わせて、カロリー調整するのに便利そうです♪ 続きを見る