どらさんのプロフィール

C1000と楽しもう！あなたの心のビタミンってなんですか？　←参加中 ビタミンといえば 生物の生存生育に必要な栄養素のうち、 炭水化物やタンパク質、脂質、ミネラル以外の栄養素 微量ではあるが、生理作用を円滑に行うために 必須な有機化合物の総称　（Wikipediaより抜粋） 心のビタミンとなると、 気持ちがスムーズに動くために必要なもの、 ということになるのかしら？ 子供のころより、いじめなどを受けて、 心が折れやすいどらですから、 心のビタミンは、いっぱい欲しい！　　σ(^_^;) ということで、思い浮かぶものといえば、 まずは、本の世界！かな 本の中だったら、地球上でも、宇宙でも、 過去や未来も、どこでも行ける 現実は、八方ふさがりになっていても、 まだ見ぬ世界を体験しちゃうと、 意外と、心が折れなくて済む気がするのです 次は、食べることかな♪ おなかがすいてると、ろくなこと考えないから　 とりあえず、お茶と美味しいお菓子で、 気分転換をしたいね♪ 　…って、食いしん坊などらだけ？ 最後は、自然に囲まれること！ 近所に、割と自然の多い公園があるので、 その公園で、ベンチに座り、 空を見たり、自然の風に身を任せると、 癒される気がする♪ …って、どらの場合、現実逃避が多い！　　σ(^_^;) 『体調がおかしい時は 　勇気をもって 運動を中止しましょう』 とあるジムに掲げられていた言葉だけど、 なんとなく共感できる「勇気」 心が折れないようにするためにも、 こういう勇気って必要かも？と思う今日この頃　　(＾＾ゞ 　 …とまぁ、自分のことばかり言ってますが いつかは、 誰かの心のビタミンになれるようになりたい♪　　(^_) とりあえずは、どら両親の心のビタミン？ 続きを見る ['close']