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どらさん
徒然なるままにお試しし、きまぐれのつぼに入れてお取りおき。このまま熟成させてみたならば、おいしい人生になるのかな?
■ブログ きまぐれどらの徒然メモ
■Instagram @dora47ytz
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&ENTRY_ID=10254257671&ENTRY_END_DATE=2009/05/13" width="1" /> ブログネタ:夏に向けて頑張りたいこと 参加中 ってか、もう気温は夏なんですけど?と思う、 推奨環境 が最高気温23℃以下のどらです (;´▽`A`` そんなどらが夏に向けて頑張りたいのは… 暑さに耐えられる体を作ること 社会人になってから、毎年夏バテが年中行事 σ(^_^;) 何を血迷ったか、夏に忙しい冷菓屋勤めなんだもの 夏の暑さの克服は、重要課題だったりします まね、どらの場合は、 食べられさえすれば、何とかなるって話もあるんだけど 冬は寒いから、動いて温まろうとするんだけど、 夏は何もしなくても暑くて、動く気にならなくなるの で、運動しなくなると、お腹がすかなくなるし、 腸の動きは悪くなって、栄養吸収率が落ちてきてバテる、の悪循環 胃なしになってから、運動するようになってきたけど、 基本的にどらは、あんまし動きたくないタイプ… (^o^;) お外でのウォーキングも嫌いじゃないけど、 これから、暑いし、紫外線が怖いし、雨の日だってあるし 室内で快適に体力づくりが出来たらなぁ… と、思っていたら、 サイクルツイスタースリムでスリムになろう!【1ヶ月モニター募集】 ←参加中 というのを見つけちゃいました 室内で、雨にも負けず、風にも負けず、 手軽に自転車漕ぎが出来るんだって テレビを見ながらでも、体を鍛えられそうです♪ それに、一日10分で ウォーキング30分以上の効果があるそうな 出来るだけ、動きたくないどらにはピッタリかも? ( ´艸`) …とか何とか言いつつ、多分、当たらないだろうから とりあえず、部屋の飾りになりつつあるダンベルでも使って 体操を再開させることにします (;´▽`A`` 続きを見る
いつも、思うんですけど 納豆を始めに食べた人って、勇気があると思いませんか? だって、ちょいと臭うし、糸まで引いてるんですよ? どう見たって、腐ってるようじゃない? 食い意地が張ってたのかもしれないけど、 挑戦した勇気はスゴイと思う 旨さ大リーグ級無添加 天然わら納豆 ↑ さて、天然わらに包まれたこの納豆 なんと、一本1600円もするんだって! どら家で普段購入するのは、3パックで100円以下のものばかり どれだけ、美味しさに差があるのか興味は尽きない! 是非、食べてみたいです♪ ( ´艸`) ちなみに、どら親爺(おやじじ)殿は 醤油の諸味の失敗作に似てるからと、納豆は食べませんが どらは、そういうこだわりはなく、 量は食べないけど、美味しくいただいています (o^')b 腐っても、納豆は美味しい♪ 旨さ大リーグ級「天然わら納豆」1本1,600円って?モニター大募集【有機家】 ←参加中 続きを見る ['close']
_ID=dora47&ENTRY_ID=10253040058&ENTRY_END_DATE=2009/05/06"/>なんか仕事に煮詰まっちゃったりとか、 やたらと仕事が重なるときとか、職場の雰囲気が重いときとか リフレッシュしたくなるのは、やっぱし仕事中 ま、今は休職中なんですけど σ(^_^;) そんな時は… どらの場合、その場から逃げ出します! もちろん、 「栄養補給の時間だから!」の大義名分つき (o^')b 一人の空間でボーっとしてる&栄養補給で 少しはリフレッシュして、も少し頑張ろうかという気になります その効果がどれくらい持つかは、神のみぞ知る σ(^_^;) C1000の5月発売の新商品を試そう!あなたのリフレッシュ方法教えてください! ←参加中 。o゚・,。。o。o゚・,。。o。o゚・,。。o ブログネタ:疲れている時に他人のグチ、聞ける? 参加中 出来れば、どんな時でも、聞きたくないというのがホンネ ただ、どら自身は言っちゃいたい方なんです σ(^_^;) だってね 昔のどらは、愚痴をコレでも抑えていたんだけど 上手に発散することが出来ず、溜め込みすぎたせいか? 胃をとることにも繋がったと思うのです だから、これからは、 ちょくちょく吐き出して、溜め込まないようにしたい それは、相手に対しても同じことだと思うので 出来るだけ、こまめに吐き出して スッキリ笑顔になってくれたらありがたい 栄養が足りなくて疲れているときは、 補給しながらでよければ、どうぞ その代わり… 右耳から入って、左耳から抜けていくと思うけど! ( ´艸`) ただし、体調が悪いときは、NGです 続きを見る ['close']
_ID=dora47&ENTRY_ID=10252530310&ENTRY_END_DATE=2009/05/06"/>新緑の季節になりました どらの散歩の定番・S公園は、つつじが満開です♪ S公園までの往復自転車25分、公園4周のウォーキング45分と なかなか体力がついてきたかな、と思う今日この頃 どらのウォーキングの目的は…、食事を美味しく食べるため♪ 休職の理由は、胃切除後の体重減少なんだもん しんどいからって家でゴロゴロしてると、お腹がすかないんだもん そして、何より、運動しないと腸がおサボリして、 出すものが出なくなるんだもん (/ω\) 食べるために運動するって、どうかなぁ?と思いつつ 外で、緑の風に吹かれる気持ちよさと、 食事の美味しさと、寝つきの良さに負けて、 今日も、元気にウォーキングをするどらでした♪ 【足取りかるく気持ちいい】ウォーキングソックスを5名様にプレゼント ←参加中 。o゚・,。。o。o゚・,。。o。o゚・,。。o ブログネタ:走り回るなら砂浜?草原? 参加中 えと 草原です! 新緑の風と戯れ、気分爽快♪ ( ´艸`) 身近に海が無いこともあるんですけど σ(^_^;) 昔、競馬のダートって、 スピードよりスタミナが重要と聞いたこともあり、 砂浜を走り回るのって、体力が必要かと思うのです どらには、そんなスタミナはありません (^▽^;) それに… この季節、砂浜を走り回ったら…、日差しに負ける 日焼けが怖い、お年頃♪ 競馬には詳しくありませんので、あしからず♪ 続きを見る ['close']
="nofollow">お母さん、ありがとう♪【オーガニックサイバーストア】 ←参加中 こういうことって、面と向かっても言いにくいけど、 Blogの記事にするのも、照れますね (゚ー゚)ゞ どら母さんへ 切腹までして、大きなどらを生んでくれてありがとう なのに、小さく育っちゃいましたけど…、 σ(^_^;) ここまで、温かく見守ってくれてありがとう 胃なしになって、心配かけてごめんなさい 食事のたびに、苦しい顔をしちゃうどらだけど、 そのうち、何とかなると思います しんどいことがあって、つい暗いかをしちゃいそうになるけど、 出来るだけ、明るい顔をしていこうと思います だから、どら母さんも、 元気で笑って長生きしてください♪ ガラスポットにカーネーションの花が咲く♪ 続きを見る ['close']
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