どらさんのプロフィール

AMEBA_ID=dora47&ENTRY_ID=10177418956&ENTRY_END_DATE=2008/12/24"/> ブログネタ：朝起きて飲みたいもの 参加中 　 朝が寒くて、 お布団から出るのに勇気のいる季節になりました　　(＞_＜) いやぁ、朝って、自分との戦いですよね 常に、負け続けているんですけど　　（;´▽｀A`` 今は、休職中なんで、 大山ドラ声の目覚まし時計は、セットしておりませぬ でも、毎日、「お寝坊さん」しているわけじゃないっすよ！ 体力回復のためには、規則正しい生活が大切ですもん 朝は、強力な目覚ましが… それは… どら母が、ベランダを歩く振動！ 一瞬、地震？？って思いますもん　　∑(ﾟДﾟ) たまには、その前に起きてることもあるんだけど ラジオ体操の時間だったら、体操をしてるんだ でも、最近は… お布団の心地よさに負けてます それじゃ、ダメじゃん！　　(;´Д`)ノ 目を覚ましたときは、冷たい水を飲んで 腸を動かしやすくするといい！って言いますけど 胃というワンクッションがない分、 熱すぎ＆冷たすぎは、ＮＧとされてるし どらの場合、食前に大量の水分を飲むと、 食べ物の入る余裕がなくなっちゃうんで、 ラジオ体操が出来たときとか、 食事まで時間があるときのみ、としています 食べ物だけで、栄養を吸収する自信がないから、 野菜ジュースとか、スポーツ飲料とか、 栄養のある水分が、理想ですね　　(o^')b で、いざ、朝食になると、 パン食と、牛乳と日本茶が出てきます ここでは、一応、牛乳優先で 牛乳をゆっくり飲みつつ、パンが焼けるのを待つ感じ これで、充電完了！ …かと思いきや… 朝食を、ゆっくり食べた後に… 眠くなっちゃうんですよね　　（;´▽｀A`` 「食べて、すぐ寝ると、牛になる」って言うから… 遠慮なく、寝てしまいますけど　　( ´艸｀) 出来るだけ、栄養を吸収してね！胃なしのどらの体！ 朝起きるのがツライ季節！あなたの工夫と対策を教えてください♪ 続きを見る ['close']