ぷりさんのプロフィール

お腹の調子を整えるヨーグルト [2010-08-08 02:43:29]

日頃から、お腹の調子が不調なことが多い私ですが、人間ドッグに行った時に 「何か引っかかるんじゃ」って思ったけど、特に何でもないのです 原因がよく解らないので、生きて腸まで届く！とかのキャッチコピーに惹かれて アレコレ試しているところです ヨーグルトは便秘に良いって良く聞きますが、私のような下したり、しばらくお通じが なくて便秘のような状態になってまた下したりを繰り返すタイプにも 良好な腸内環境を整えるために、ヨーグルトを食べるのがオススメだと主治医から 言われました それから毎日ヨーグルトを食べています　実はまだ、メグミルクさんの「ナチュレ恵」 ヨーグルトを食べたことがありません 私はいつも色々なブランドのプレーンタイプのヨーグルトを食べています 乳酸菌に関しては各社イチオシの乳酸菌があるので、ハッキリいって乳酸菌の違いに ついては解らない部分もあるのですが、色んな乳酸菌を取り入れて身体に合うタイプの ヨーグルトを探しているところです メグミルクさんの「ナチュレ恵」ヨーグルトも是非試してお腹の調子を整えてみたい です　それから、プレーンタイプだと「ヨーグルト本来の味」が一番解ります 「ナチュレ恵」ヨーグルトもプレーンタイプなので、味も気になるところです また、今のシーズンしか生で食べられないブルーベリーと合わせて食べてみたいです 宜しくお願いします 続きを見る